Tag Archives: avokado

Dva glavna razloga zašto je naše telo debelo su nezdrava ishrana i nedostatak kretanja. Tokom dana ne trošimo dovoljan broj kalorija, a višak tih kalorija se pretvara u masne naslage koja se taloži oko stomaka. Prvi korak u oslobađanju viška masnoće je bilo koja vrsta kretanja i vežbanja, a drugi …

Read More »

Da bi smanjili zastoj cirkulacije, vežbajte i pazite na ishranu, a pomoć je i aromaterapija uz eterična ulja čempresa, limuna i virdžinijskog kedra i tršlja Od tegoba uzrokovanih proširenim venama boluje oko 25 posto žena i 15-20 posto muškaraca, no prema nekim istraživanjima, i do 40 odsto populacije. Proširene vene …

Read More »

Pre razvoja farmaceutske industrije mnogi su se koristili prirodnim plodovima za pojačavanje ljubavne želje. Priroda je svoju „viagru“ oduvek nudila – besplatno ARTIČOKA Vitamin C i gorka tvar cinaropirkin koji se nalaze u artičokama aktiviraju seksualne žlezde kod muškaraca i žena, a time i veću produkciju seksualnih hormona. Mnogi muškarci …

Read More »

Avokado ima mnogo zdravstvenih prednosti, ali izgleda da 7 – mesečna Autumn nije baš ljubitelj . Tokom ručka , mama je mislila da je dobro da svoju bebi nahrani s malo avokada, ali stvari nisu išle kao što je bilo planirano . Reakcija bebe će vam izmamiti osmeh na lice, …

Read More »

Hrana sa oznakom ‘nizak udeo masti’ ne znači nužno da je bolja i da će vam pomoći da smršate. Čak 10 posto ‘niskomasnih’ namirnica sadrži jednak broj kalorija kao njihovi punomasni ‘dvojnici, i čak 40 posto više šećera. Naime, kada proizvođači uklone mast, oni dodaju šećer, so i aditive kako …

Read More »

Bez preterivanja, drzanje secera u ravnotezi moze biti pitanje života i smrti. Skakanje ne samo da vodi dijabetesu nego polako, ali sigurno unistava bubrege, gušteracu pa jetru … Ako vam ni to nije dovoljan razlog da ovih deset namirnica što česce uvrstite u ishranu, evo vam jos jedan – izrazito …

Read More »