Ne samo da deblja, nego i potiče depresiju, teskobu i stres..
Ako je šećer sladak, efekti koje on ostavlja na telu nisu nimalo takvi. Najnovija istraživanja dokazala su da previše šećera u organizmu ne samo da će vas udebljati, nego će uticati i na vaše mentalno zdravlje. Ishrana bogata fruktozom – šećerom koji se prirodno nalazi u voću i povrću, ali …
Read More »