Tag Archives: dobra

Život je pun raznih prepreka, a neke od najvećih svakako su važne odluke koje svi moramo donositi. Srećom, nauka je i za ovo pronašla odgovor. „Ući u brak ili biti solo?“ Je jedna od najčešćih nedoumica svakog čoveka koja se u nekim slučajevima javlja i po nekoliko puta, a nauka …

Read More »

Sadrže neke zdrave nezasićene masti i 6 grama proteina. Jaja su odličan izvor zeaksantina, luteina i kolina koji čuvaju očno zdravlje, preventuju od gubitak vida i sprečavaju podočnjake Jaja obiluju hranljivim materijama i preporuka ih je jesti za doručak kako biste svom organizmu obezbedili dozu proteina potrebnu za nastavak dana. …

Read More »

Ono što se konstantno nakuplja mora nekako i izaći napolje, Toksini se konstantno prikupljaju, kako u telu, tako i u glavi. Ipak, iako je ta pojava sastavni deo života, važno je izbaciti ih s vremena na vreme, a ovo je 10 sjajnih načina kako to učiniti. 1.Obična voda Najbolja stvar …

Read More »

Pripazite na bledu kožu, akne na bradi, popucale kapilare …Lice može otkriti mnogo toga o zdravlju neke osobe. Često ne razmišljajući ne uočavamo ili ne pridajemo važnost promenama na koži, a trebali bismo. Stručnjaci otkrivaju šta znače žute fleke i izrasline na licu te zašto akne na bradi ne smemo …

Read More »

Naše telo ne razlikuje situaciju u kojoj nam prilazi medved od one u kojoj se živciramo zbog saobraćajne gužve, a stres umesto da nam pomogne pri bekstvu danas doprinosi hroničnim stanjima poput glavobolje ili psihičkim zdravstvenim problemima poput depresije Ovo je 10 načina kako se rešiti stresa Kada smo pod …

Read More »

Muzikom, zagrljajem ili razgovorom možemo to napraviti vrlo brzo Nije neobično da se ponekad osećate tužno, iscrpljeno i pokislo. No, često nam do takvog stanja dolazi i zbog potpuno banalnih i zapravo nevažnih sitnica. Gui Vinch, psiholog i autor knjige „Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure and Other Everidai …

Read More »