Tag Archives: energija

Ljudi koji imaju ovu sposobnost kroz život su u prednosti pred ostalima jer svoj potez prilagođavaju onome što su „pročitali“ na drugom čoveku … O čemu razmišlja? 6 trikova uz kojih se mogu čitati tuđe misli Dreamstime Uđite u nečiji um i saznaćete puno Pogledate li čoveka pokraj sebe malo …

Read More »

Hodanje prirodnim načinom pomaže nam da trošimo više energije i kalorija Zaboravimo malo na zdrave salate i mukotrpno vežbanje. Evo najednostavnijeg načina kako utrošiti što više kalorija. Promenom tempa hodanja možete potrošiti više kalorija nego kada hodate istom brzinom, kaže studija sa Ohio State Universiti, objavljena u časopisu Biologi Letters. …

Read More »

Dr Slađana Velkov je rođena u Skoplju, odrasla je u Srbiji. Studirala je medicinu u Nišu i Skoplju, gde je i diplomirala. Radila je za Ujedinjene narode u Makedoniji, kao lekar opšte prakse na Hitnom odeljenju u Vranju iu Kuvajtu kao lekar i menadžer za razvoj medicine. Poslednjih nekoliko godina …

Read More »

Ovo su proverene mere da značajno smanjite mesečnu potrošnju struje. Računi za struju su nam „teška rana“, ali nije nemoguće smanjiti ih i to značajno. U KUHINJI Da biste uštedeli i smanjili potrošnju struje u kuhinji, termostat frižidera podesite između tri i pet stepeni Celzijusa. Redovno uklanjajte naslage leda iz …

Read More »

Masaža stopala mnogima od nas je jedna od najomiljenijih vrsta masaže. Ima snažan relaksirajući efekat, jer deluje na čitav organizam. To je zato što se na stopalu nalazi sedam vekova nervnih završetaka povezanih sa svim delovima tela. Ciljano tretiranje osetljivih područja (zona) na stopalima i pripadajućih refleksnih tačaka u svrhu …

Read More »

Kako smanjiti previsok nivo šećera u krvi: glukoza i glikemički indeks namirnica. Glukoza Najvažniju količinu energije naš organizam dobija iz glukoze. Normalni nivo glukoze u krvi je 9/3-1/6 mmol / l (mili mola po litru). Moguće su povremene oscilasije nivoa šećera – glukoze u krvi i one vode do raznih …

Read More »