Tag Archives: kupka

Kašalj praćen izbacivanjem (lakšim ili težim) šlajma, posebno je učestao u zimskim mesecima i nastaje usled virusnih i bakterijskih infekcija. Za efikasnu terapiju kašlja i izbacivanje sluzi odnosno sekreta, važno je utvrditi uzrok i osobine kašlja, odnosno da li je akutni ili hronični, noćni ili dnevni, produktivni ili suvi … …

Read More »

Takođe pomaže i kod: krvarenja, uboda insekata, mučnine i povraćanja, ekcema i dermatitisa, upale grla, blagih dijareja, posebno kod male dece, gihta i reume, hemoroida, čira na želucu … Virak (lat. Alchemilla vulgaris) sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu …

Read More »

Svakodnevna rutina pre spavanja može biti razlog lošeg kvaliteta sna ili stvaranja određenog poremećaja spavanja. Određene promene mogu nam pomoći da lakše zaspimo i budemo odmorniji i spremni za nove aktivnosti koje nas sutra čekaju. Sat vremena pre odlaska u krevet trebali bi se posvetiti sebi i odmaknuti se od …

Read More »

Dermatolozi preporučuju da svakih šest meseci promenite dezodorans jer se telo navikne na njega i miris više ne reaguje Znojenje je prirodan način hlađenja tela i uklanjanja štetnih materija, no često je propraćeno neprijatnim mirisom. Razne vrste znoja poput onog izazvanog stresom, toplinom ili vežbanjem, imaju karakterističan hemijski sastav. Tako, …

Read More »

Američki nutricionista Mark Hajman napravio je Ultralaku dijetu koja će vam pomoći da izbacite toksine iz organizma, ublažite bolove i upalne procese i za sedam dana izgubite 04:00-07:00 kilograma bez većih odricanja! Ukusan i zdrav napitak Tokom dana imate pet obroka, tri glavna i dve užine. Ujutru i uveče obavezan …

Read More »

Sigurno ste svi barem jednom iskusili umor u nogama tokom napornog radnog dana. Još jedna nuspojava je težina u nogama koja ako se pravilo ne tretira može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Najčešće se umor i težina pojavljuju zbog sjedalačkog načina života, nošenja visokih potpetica ili loše cirkulacije. Jedan način na …

Read More »