Tag Archives: lisnato

Telo šalje poruke, poslušajte ih. Ljudsko telo je neverovatan mehanizam koji može da nam na razne i pomalo neobične načine „dojaviti“ što mu ne odgovara, kao i kojih mu vitamina nedostaje. Ishrana savremenog čoveka svodi se na procesuiranu hranu punu veštačkih dodataka, konzervansa i bojila sa malo nutrijenata. Takođe, takva …

Read More »

Ovaj kremasti kolač je zaista nešto što će vas ostaviti bez daha – hrskavo pečene kore od lisnatog testa punjenog višnjama, spojene vanilin kremom od pudinga i sve zaokruženo slatkom pavlakom. Preukusno! Sastojci: • 1 pakovanje lisnatog testa (zamrznutog) ili 2 pakovanja gotovog • 1l mleka • 3 pudinga od …

Read More »

Milioni ljudi širom sveta pate od akutne ili hronične boli. Svi nastoje osetiti olakšanje od boli koja ih muči i onemogućava im normalan život bez obzira na to da li se radi o običnoj gavobolji ili hroničnoj boli. Da bi pobedili bol i mogli neometano obavljati dnevne zadatke, mnogi piju …

Read More »

Tečnošću se telo pere iznutra, a tuširanje će biti znatno efikasnije ako umesto kupovnih sokova za kojima leti najčešće posežemo svom telu priuštite ‘infuzione boce’ svežih minerala i vitamina. Miks pomno biranog voća i povrća čija je glavna uloga snabdevanje tela maksimalno iskorišćenim nutrijentima koji imaju ulogu i detoksikacije organizma …

Read More »

Ključne hranljive materije mogu usporiti propadanje mozga pa čak i vratiti mu nekadašnju snagu, pokazalo je istraživanje. Dve porcije na dan zelenog lisnatog povrća poput spanaća, kelja, gorušice i raštike podmladiće mozak 11 godina prvenstveno zbog vitamina K. U istraživanju su merili kognitivne sposobnosti starijih ljudi, i pokazalo se kako …

Read More »

Pripazite na bledu kožu, akne na bradi, popucale kapilare …Lice može otkriti mnogo toga o zdravlju neke osobe. Često ne razmišljajući ne uočavamo ili ne pridajemo važnost promenama na koži, a trebali bismo. Stručnjaci otkrivaju šta znače žute fleke i izrasline na licu te zašto akne na bradi ne smemo …

Read More »