Tag Archives: loše

Kombinacija grejpfruta i meda najslađi je i najukusniji način da održite lepotu i zdravlje, ali ne samo to. Ovaj napitak sagoreva kalorije neverovatnom brzinom. Osim vitamina C, grejpfrut sadrži i vitamine A, B, D, E, kalcijum, magnezijum, cink, bakar, gvožđe i fosfor. Grejpfrut ima i antibakterijska svojstva, a takođe sadrži …

Read More »

Da li vam se nekada desilo da onog trenutak kada spustite glavu na jastuk tog momenta misli počinju da se same gomilaju po glavi? To može jako da utiče na našu mogućnost da utone u san, posebno ako su u pitanju negativne misli. Nesanica je danas čest problem – Anksioznost …

Read More »

Ovaj savet je dobro znati . Osobe čije srce kuca nepravilno i počinju se osećati loše imaju samo desetak sekundi pre nego što izgube svest . One sebi mogu pomoći tako što će energično i učestalo kašljati . Ilustracija Pre svakog kašlja treba udahnuti . Kašalj treba biti dubok i …

Read More »

Jedete zdravo, redovno vežbate, ne pušite i ne pijete velike količine alkohola – mislite li da će vam se zdrav način života na kraju isplatiti? Naučnici u novoj studiji daju potvrdan odgovor na ovo pitanje navodeći kako se izbegavanjem 4 loše životne navike ipak može produžiti životni vek. Prema novoj …

Read More »

Starenje je stalan proces trošenja organizma koji počinje u ćelijama. Sposobnost ćelija da se ponovo dele na identične ćelije zapisana je u genima i moguća je samo određeno vreme. Na neki način to možemo uporediti sa telefonskom karticom koja ima određen broj impulsa. Evidentni izvanjski znaci starenja su: bore oko …

Read More »

Jetra je biohemijska laboratorija našeg organizma i zaslužna je za razgradnju otrova koji se proizvode u telu. Na zdravlje jetre, pored alkohola, mogu da utiču loše određeni lekovi, nepravilna ishrana, kao i bakterijske i virusne infekcije. Jedan od najjednostavnijih načina čišćenja i detoksikacije jetre je pomoću suvog grožđa. Najpre izaberite …

Read More »