Oznaka: noga

TAJNA UKLETOG RANČA IZ JUTE I PROLAZAK U DRUGE DIMENZIJE

Ljude je oduvek privlačila ideja otkrivanja novih svetova i prolaska u druge dimenzije. Tajanstvena mesta i nezemaljski predeli oduvek su budili maštu ljudi i želju za saznanjem. Tako je i hotelski magnat Robert Bigelou odavno u svetu poznat kao fanatik kosmičkih istraživanja. Pre nekoliko godina obećao je nagradu od 50 miliona dolara onome ko napravi brod sa pet mesta koji će moći, kao nekakav svemirski taksi, da redovno vozi putnike između Zemlje i Meseca. Njegov drugi ekscentrični projekat je – hotel u Zemljinoj orbiti. Hotel ‘Nautilus’ trebalo bi da svoja vrata za goste otvori u ovoj godini. U saradnji sa ... Read more

REŠITE SE BOLA U LEĐIMA: Za ovu jednostavnu vežbu od 2 minuta vam je potreban samo kaiš..

Ukoliko posao od vas zahteva da budete za kompjuterom ceo dan , ili jednostavno sedite više nego što bi trebalo , ako već niste , vremenom biste mogli da osetite određene neprijatnosti i bolove , najviše u leđima . Kako biste se oslobodili bola , za ovu jednostavnu vežbu od dve minuta vam je potreban samo kaiš . U pitanju je joga položaj koji ne treba da vas brine , ukoliko iz prvog pokušaja ne uspete da ga uradite . Lezite na leđa sa savijenim kolenima . Zatim ispravite i podignite desnu nogu pod uglom od 90 stepeni , a ... Read more