Tag Archives: organizam

Osim što sprečava mnoge bolesti, prelazak na vegetarijansku ishranu za posledicu će imati gubitak najmanje četiri kilograma telesne težine Svako ko je pogledao dokumentarac Supersize Me barem na trenutak je pomislio kako bi se mesa u svojoj ishrani mogao i odreći. Ali ta vas je misao sigurno brzo napustila kada …

Read More »

Putem hrane naš organizam dobija energiju potrebnu za naše funkcionisanje, no neke namirnice mogu imati sasvim suprotan efekat i učiniti vas pospanim. Zašto je tako i koju to hranu treba izbegavati ako ste neprestano umorni, piše Huffington Post. Salata „Brinem se kada mi klijenti kažu da su ručali salatu“, kaže …

Read More »

Šljive su prirodni multivitamin, ali mnogi od vas ne jedemo redovno. Možda ih ipak uključite u svoj jelovnik nakon što pročitate koliko su korisne za vaš organizam. Jedna šljiva sadrži 84 posto vode, 0,6 odsto proteina, 10 posto ugljenih hidrata, 2,1 gram vlakana. Šljive imaju nizak udeo masnoća i kalorija, …

Read More »

Nauka je mnogo napredovala u otkrivanju stvari koje vas mogu ubiti, no još smo uvek daleko od otkrivanja što nas pokreće. Upravo je to područje odličan teren za razne šarlatane i varalice koji vam prodaju svoje proizvode i obećavaju vam večnost. A najveći prevaranti su velike korporacije. Ovih sedam proizvoda …

Read More »

Stvari koje ljudi ne vole da rade razlikuju se od osobe do osobe, no pronalaženje vrednosti u probijanju sopstvenih granica je univerzalna istina. Promenite samo jednu stvar u svojoj svakodnevnici i postaćete bolja osoba. Kao što je korisnik Kuora Joos Meier odgovorio na pitanje „Koje neprijatne stvari poput hladnog tuša …

Read More »

Ne možete zaspati? Stanite u red jer nesanica pogađa gotovo pola američkog stanovništva starijeg od 60 godina – a ni u Hrvatskoj stanje nije mnogo bolje. Osim ako je vaša nesanica uzrokovana određenim medicinskim stanjem ili lekovima, najčešći krivac je anksioznost, kaže Lisa Meltzer, izvanredna profesorka pedijatrije na Univerzitetu National …

Read More »