Tag Archives: računa

Hodanje prirodnim načinom pomaže nam da trošimo više energije i kalorija Zaboravimo malo na zdrave salate i mukotrpno vežbanje. Evo najednostavnijeg načina kako utrošiti što više kalorija. Promenom tempa hodanja možete potrošiti više kalorija nego kada hodate istom brzinom, kaže studija sa Ohio State Universiti, objavljena u časopisu Biologi Letters. …

Read More »

Svakodnevna rutina pre spavanja može biti razlog lošeg kvaliteta sna ili stvaranja određenog poremećaja spavanja. Određene promene mogu nam pomoći da lakše zaspimo i budemo odmorniji i spremni za nove aktivnosti koje nas sutra čekaju. Sat vremena pre odlaska u krevet trebali bi se posvetiti sebi i odmaknuti se od …

Read More »

Nije merna jedinica za muškarčinu broj žena koje imaš ili zavedeš , već koliko je ta jedna – tvoja , srećna i nasmejana zbog tebe . Tačka . Da li ste ikada pomislili na to da možda ne poznajete dovoljno osobu sa kojom živite u braku , ili koju volite …

Read More »

Najljepša ljubav je sa najmanje očekivanom osobom u najmanje očekivano vreme . Na koji način se treba udvarati svakom od horoskopskih znakova .   Ovan Pre svega , ljubavna igra ili zavođenje mora biti vrlo iskreno , otvoreno i spontano . Ali , najvažnije pravilo glasi : dozvolite Ovnu da …

Read More »

Trnjenje ruku u vidu bockanja, peckanja, mravinjanja ili utrnulosti u medicini je poznato kao parestezija i može zahvatiti dlanove, nadlanice i prste, a smatra se normalnim ukoliko ne traje duže od nekoliko minuta. trnjenje_ruku_sindrom_karpalnog_kanala1 U zavisnosti od uzroka, gubitak osećaja u rukama može biti kratkotrajan, često se javlja i trnjenje …

Read More »

Masaža stopala mnogima od nas je jedna od najomiljenijih vrsta masaže. Ima snažan relaksirajući efekat, jer deluje na čitav organizam. To je zato što se na stopalu nalazi sedam vekova nervnih završetaka povezanih sa svim delovima tela. Ciljano tretiranje osetljivih područja (zona) na stopalima i pripadajućih refleksnih tačaka u svrhu …

Read More »