Tag Archives: raspoloženje

Koliko puta vam se desilo da negde krenete i na pola puta zaboravite gde ste zapravo pošli? Znate li uvek gde ste ostavili ključeve od stana ili automobila? Da li povremeno ne možete da se setite važnih datuma i telefona, kao da se mozak „blokirao“? Foto: Pixabay.com Kada pamćenje počne …

Read More »

Hormoni definišu žene. Od adolescencije do menopauze, hormoni diktiraju raspoloženje, energiju, lepotu i kako se uopšteno osećaju. Poslušajte svoje telo i razmislite mogu li ovo biti znaci da je vaše telo u hormonskom rasulu. Svakodnevni naporni i užurbani tempo uzrokuje umor, a ponekad opterećenje svakodnevnim brigama uzrokuje zdravstvene probleme. Pogledajte …

Read More »

Povremeno, svima može da se dogodi da imaju zatvor. Do ove neprijatne pojave može doći usled niza različitih razloga, ali dobra vest je da za kvalitetniju probavu možemo učiniti nešto i sami. Prevenstveno promenom navika u ishrani. Foto: Ohmega1982/freedigitalphotos Redovno pražnjenje creva važna je za celokupno zdravlje, a njegov njegov …

Read More »

U alternativnoj medicini se cvetovi i listovi kantariona koriste u svrhu poboljšanja zdravlja celokupnog organizma i prevenciju niza bolesti. Kantarion se najčešće koristi za ublažavanje simptoma depresije i stanja koja su usko povezana sa depresijom, kao što su anksioznost, hronični umor, manjak apetita i problemi sa spavanjem. Foto: Pixabay.com Kantarion …

Read More »

Foto: Pixabay.com Osećate li ponekad kao da je tamni oblak blokirao sunce u vašem životu? Da li vam je ponekad teško da se otresete negativnih osećanja? Svi to osećamo s vremena na vreme, a ponekad je dobrodošla mala pomoć kako bismo se vratili na svoj put! Ovde su navedeni neki …

Read More »

Jaja su odličan izvor aminokiselina, gvožđa i antioksidanata, a mogu se pripremati na različite načine. Foto: Pixabay.com Telo samostalno proizvodi 11 esencijalnih masnih kiselina, neophodnih za pravilno funkcionisanje organizma. Međutim, telu je potrebno još 9 esencijalnih masnih kiselina, a njih možemo pronaći u jajima. Manjak tih 9 esencijalnih masnih kiselina …

Read More »