Tag Archives: stručnjaci

Najnoviji trend su ekstremno zdrava ishrana, detoks-dete i naporni treninzi tokom vikenda, kako bi se poništila šteta „smeća“ koje smo pojeli tokom radne nedelje. Stručnjaci upozoravaju da to nikako ne radite. Tokom nedelje se hranimo nezdravo, mnogi zato što nemaju vremena da pripreme nešto zdravije, a mnogi zbog toga što …

Read More »

Izgleda da su stručnjaci uspeli stvoriti lek koji stvarno sprečava migrenu. Novi lek davan kao injekcija mogao bi prevenirati bolne napade … Milioni ljudi pate od migrene. Izgleda da je na pomolu nova nada za one pogođene ovim bolnim stanjem mučnine, vrtoglavice, smetnji vida i jakim bolovima. Ispitivanja su pokazala …

Read More »

Sve ima svoj rok trajanja pa tako i naše telo. Postoji niz stvari koje naša tela mogu sa lakoćom podneti u dvadesetim i tridesetim, ali u četrdesetim ne. Loše navike dolaze na naplatu, a sve se to može izbeći ukoliko na vreme reagujete. Sačuvati jedrost (zdravlje, mladost, poletnost) moguće je …

Read More »

Postoji više načina kako izračunati idealnu telesnu težinu , od kojih je indeks telesne mase daleko najpopularniji . Stručnjaci upozoravaju kako indeks telesne mase ne može biti univerzalan , budući nismo svi iste telesne građe . Nemamo svi iste promere ramena , kukova , poprsja . Zavisno o tome što …

Read More »

Umesto da vozite bicikl 30 minuta, ili vežbate u teretani, naučnici smatraju da je mnogo bolje da vežbate kraće ali rigoroznije i mnogo oštrije i da tako brže probijate granice izdržljivosti Prema najnovijim istraživanjima, ukoliko dnevno izdvojite samo šest sekundi, i odradite žustrije vežbe možete postići neverovatne rezultate za vaše …

Read More »

Ne dajte se zavarati kojekavim pričama o tome da su za to što je neko oboleo od tumora krivi geni ili kojekakve kancerogene materije. Ništa od svega toga nije tačno, a iznenadiće vas šta jeste Verovali ili ne, kad su maligne bolesti u pitanju, naše telo je lutrija! Jednostavno, nema …

Read More »