Tag Archives: visok holesterol

Foto: pixabay.com Ukoliko imate povišen holesterol, onda je ovo voće kao stvoreno za vas. Da li ste znali da se ispod debele kore crvenog grejpfruta krije prava riznica zdravlja? Konzumiranje samo jednog grejpa na dan izuzetno je korisno u sprečavanju razvoja kardiovaskularnih oboljenja, ustanovili su naučnici u Izraelu, posle istraživanja …

Read More »

Psillium, poznat još i kao Indijska bokvica, je oblik vlakana izrađen od Plantago ovata biljke. Psillium je poznat po tome da deluje kao prirodan laksativ, upija vodu u crevima i čini stolicu mnogo lakšom te tako na prirodan način pomaže kod zatvora. Zatvor je sve češći problem kod većine ljudi, …

Read More »

Pripazite na bledu kožu, akne na bradi, popucale kapilare …Lice može otkriti mnogo toga o zdravlju neke osobe. Često ne razmišljajući ne uočavamo ili ne pridajemo važnost promenama na koži, a trebali bismo. Stručnjaci otkrivaju šta znače žute fleke i izrasline na licu te zašto akne na bradi ne smemo …

Read More »

Kako godine prolaze i kako polako starimo, sve više želimo da poboljšamo kvalitet života, jer sa starenjem postajemo skloni mnogim bolestima koje drastično mogu da naruše naše zdravlje. Znamo da je za dug i kalitetan život od velikog značaja da se pridržavamo zdravog načina života, u koji se uključuje zdrava …

Read More »

Jabukovo sirće ima brojna korisna i medicinska svojstva. Jabukovo sirće je jeftino i služi za višestruku detoksikaciju. Možete ga dodati u vodu, čaj ili preliv za salatu kako biste se osvežili i uživali u njegovim brojnim pogodnostima. Zašto svi hvale jabukovo sirće? Reč sirće se na francuskom prevodi kao „kiselo …

Read More »

Nar je vrlo moćna i cenjena voćka, odličan je za srce i krvne sudove i veruje se da ima najjače antioksidante od svog voća. Oduvek je bio simbol zdravlja, plodnosti i dugovečnosti. Bogat je flavonoidima i polifenolima, snažnim antioksidantima, koji vam daju zaštitu od srčanih bolesti i raka. Samo jedna …

Read More »