Tag Archives: zdravo

Foto: Freedigitalphotos.net/stockimages Ako ste osetljivi sa zdravljem i stalno vam nešto fali, vreme je da promenite nešto u svom životu. Na primer, ovu jednu tako jednostavnu stvar, od koje će vam biti mnogo bolje. Ukoliko noću ne spavate dovoljno, češće ćete biti bolesni. Nova studija je pokazala da ljudi koji …

Read More »

Zanimljivo je da svako ima svoj „stil spavanja“ od kojeg se jako teško odviknuti (što znaju oni koji su to probali). Zašto baš spavate na boku, leđima ili zagrljeni s jastukom, to je pitanje za dublju analizu, ali činjenica je da svaka poza ima svojih loših i dobrih strana. Naime, …

Read More »

Tibetanska gljiva, odnosno kefir napravljen od ove gljive, pomaže kod popusti težine. Tajna zapravo leži u činjenici da je kefir rastvara masnoću, ne do masnih kiselina, koje su sakupljaju u jetri i ponovo se pretvaraju u masnoću, nego preobražava je u jednostavna jedinjenja koja se sama eliminišu iz organizma. Konzumiranjem …

Read More »

Ovaj sistem vežbi preporučen je za prevenciju i lečenje problema sa kičmom , u cilju obnavljanja i očuvanja pokretljivosti kičme , takođe i za fiksaciju i jačanje intervertebralnih diskova . Možete ga raditi svakodnevno kao jutarnju gimnastiku , ne uzima puno vremena , samo 5 minuta . Radeći ove vežbe …

Read More »

Crni ili raženi hleb izrazito je popularan među populacijom koja brine o svom zdravlju i provodi pravilnu ishranu. Takav hleb bi se trebao proizvoditi od velikog udela celog pšeničnog ili ražanog zrna, tako da zadržava sve važne nutritivne sastojke. Tajna crnog hleba je njegovo bogatstvo vlaknima, vitaminima B i E, …

Read More »

Rak nastaje kao posledica slabljenja imunog sistema. Ta bolest lako može da se pobedi ako čovek ojača svoj imuni sistem. Miroljub Petrović diplomirani je geolog sa zvanjem paleontologa i direktor Instituta za prirodnu medicinu u Srbiji. Do sada je održao veliki broj predavanja širom Evrope i Amerike, te predvodio geološke …

Read More »