Foto: pixabay.com Ukoliko svakodnevno šetate 25 minuta, laganim ili nešto bržim hodom ali bez mnogo naprezanja, pre svega ćete smanjiti rizik od srčanog udara za 50 procenata! Pored toga, ukoliko ovu naviku upražnjavate svakodnevno i dugoročno, možete produžiti svoj životni vek i do sedam godina – smatraju naučnici a piše britanski Dejli Mejl. Prema najnovijim rezultatima naučnog istraživanja, ukoliko osoba počne redovno da vežba i u poznoj starosnoj dobi, na primer u 70. godini, takođe može umnogome da utiče na pobojšanje zdravlja. – Naša studija je veoma relevantna. Poenta je da ljudi koji redovno vežbaju mogu da uspore proces starenja. ...
Read more
Iako se slažemo da kada se muškarci zaljube i poklone srce jednoj ženi, menja se i njihova nestašna priroda, kod nekih tipova muškaraca nije baš tako. Postoje i onaj tip muškarca koji svoje srce ne poklanja nikom i njegov životni moto je: „Ima i previše lepih žena na ovom svetu da bi se čovek skrasio samo s 1!“ U njegovom prisustvu puls može da vam se ubrza, iako spontano možete uočiti njegove karakteristike od kojih se iskreno zgrozite. Prema vama se ophodi kao što niko ranije nije činio – razotkriva vaše slabosti, njegovi pogledi gađaju pravo u srce i aktiviraju ...
Read more