Smatra se za jednu od najlekovitijih namirnica koja sastoji od čak 90 odsto zasićenih masnih kiselina, određenih derivata masnih kiselina, masnih alkohola, polifenola koji su zaslužni za specifičan miris i ukus, vitamina (E, K) i minerala.
Kako podnosi visoke temperature (do 180 stepeni) možete ga koristiti iu pripremi raznih jela i kolača.
Jača imunitet
Laurinska kiselina je odlična saveznica u borbi protiv virusa, bakterija i gljivica. Pomaže u izgradnji i jačanju imunog sistema, ali prema jednoj studiji uništava i ćelije raka.
POBOLJŠAVA VARENJE
Kokosovo ulje bi naročito trebalo da konzumiraju osobe sa digestivnim problemima. Ujutru na prazan stomak popijte čašu mlake vode, a zatim pojedite kašičicu kokosovog ulja. Vašem stomaku će prijati, a vi ćete vrlo brzo primetiti rezultate. Takođe, kokosovo ulje vrlo uspešno pomaže izbacivanju kandide i parazita iz organizma, piše Blic.
POMAŽE PRI MRŠAVLJENJU
Kokosovo ulje pomaže topljenju masnih naslaga, posebno kada je u pitanju stomačna region.
Redukuje APETIT
Jedna od najboljih strana čudesnog kokosovog ulja je to što redukuje apetit. Takođe, masne kiseline iz kokosovog ulja ubrzavaju metabolizam i regulišu šećer u krvi.