Home / ZDRAVLJE / Kada odgledate ovaj snimak STRES ĆE NESTATI.. (VIDEO)

Kada odgledate ovaj snimak STRES ĆE NESTATI.. (VIDEO)

drveceNaučnici iz područja medicine, psihologije i prirodne i muzičke terapije zajedničkim snagama su uspeli da snime film koji će vas opustiti i smanjiti vam stres.

Stručnjaci su potvrdili kako postoje velike razlike u tome kako se osećamo kad se krećemo po vodi, vidimo sunce ili trčimo ulicama grada.

Jedan od glavnih saveta bio je kako bi se ljudi prvo trebali osećati sigurno. Bitno je postići tempo približan tempu otkucaja srca i zatim ga polagano smanjivati.

Ljudi koji su učestvovali u gledanju kažu da su veoma prijatno iznenađenji.

Pogledajte video i vidite da li stvarno deluje:


(B92.net)

Check Also

DOKTOR NESTOROVIĆ UPOZORIO NA OPAKU BOLEST: TRI STVARI KLJUČNE ZA NJEN NASTANAK

Doktor Branimir Nestorović tvrdi da se nedovoljno kretanje, loša ishrana i hronični stres po pravilu …