Brinete li se da previše masturbirate, znajte da niste jedini. Ova briga posebno često mori muškarce sve životnih godina, koji ne znaju gde je granica i treba li i kad, stati ?!
Dr Debi Herbenik, autorka, naučnica i kolumnistkinja sa Univerziteta iz Indijane, tvrdi da je sve normalno. Bilo da masturbirate dva puta mesečno ili dva puta dnevno, sve je u granicama normale, tvrdi Herbenick.
Ako imate osećaj da vaša masturbacija uzima toliko maha da vam smeta u svakodnevnom životu, te da ometa vaš posao, školovanje ili vezu sa partnerkom, možda biste mogli da razmislite o razgovoru sa nekom stručnom osobom (seksualnim terapeutom).
Još jedna stvar koju muškarci doduše ne bi trebali smetnuti s uma jest vreme potrebno za ‘oporavak’. Naime mnogim muškarcima je teško postići erekciju ili ejakulirati brzo nakon masturbacije ili nakon seksa.
Ako i vi imate taj problem, onda biste se trebali suzdržavati od masturbacije pre izlaska napolje s devojkom ili kad znate da bi mogao uslediti seks.
Osim toga, razloga za brigu – nema.