Posle ovoga ćete sigurno kupiti novu četkicu za zube..
Iako izgleda nevino, četkica za zube je pravi magnet za bakterije, kojih sadrži preko 10 miliona, uključujući ešerihiju koli i stafilokoke, navodi se u novoj studiji Univerziteta u Mančesteru.
„U ustima ponekad ima više bacila nego na prljavom podu kupatila“, kaže dr. Anne Vei, prenosi B92.
Bakterije na četkicu mogu doći i na dva neverovatna načina – kada voda kojom peremo prljave ruke prsne, pa čak i kada puštamo vodu u vc šolji. Takođe, kada vam četkica ispadne na pod pravilo „pet sekundi“ ne važi.
Ne brinite, panici nema mesta. Pročitajte šta možete uraditi kako biste sačuvali što duže svoju četkicu za zube.
Za početak, kupite novu četkicu
Četkicu za zube trebalo bi da menjate na svaka 3-4 meseca.
Koriste pravu pastu za zube
Neke paste za zube su bolje u ubijanju bacila od drugih. Kupite neku koja sadrži triklosan, koji se pokazao efikasnijim od klasičnih pasti na bazi fluora u suzbijanju oralnih bakterija.
Ne stavljajte pastu prstom
Kada stavljate pastu na četkicu nemojte to raditi prstom. Najbolje je da pastu iscedite bez fizičkog kontakta dodira tube.
Dobro isperite četkicu
Pazite da uvek dobro isperete četkicu nakon upotrebe. Nekada je slobodno možete usprati i hidrogenom, posebno ako vam je pala na pod.
Spustite poklopac
Pre svakog puštanja vode poklopac na vc šolji bi trebalo da bude spušten.
Obezbedite joj vazduh
Stomatolozi istuču da četkicu ne bi trebalo držati u hermetički zatvorenoj kutiji. Ukoliko želite da sprečite da bude izložena otvorenom prostoru kupatila smestite je u kutijicu s rupicama što će je u isto vreme štititi od bakterija, a opet joj pružati mogućnost da „diše“.
Pazite da se ne dodiruju
Ukoliko više ukućana četkice drži u istoj posudici važno je da se međusobno ne dodiruju.