RAVAN STOMAK BEZ ODLASKA U TERETANU: FANTASTIČAN REZULTAT ZA SAMO 5 MINUTA (VIDEO)

Bez odlaska u teretanu i dodatne opreme , moguće je da dođete do fantastičnih rezultata ravnog i mišićavog stomaka .

Trener Majk Čeng osmislio je odličan trening .

Za ovaj trening nije vam potrebna dodatna oprema . Možete vežbati i kod kuće .
Trening se sastoji od tri vežbe . Svaka vežba se radi 30 sekundi , a potrebno je napraviti 3 seta . Važno je naglasiti i da ne bi trebalo da praviti pauze između vežbi !

Bez odlaska u teretanu i dodatne opere , moguće je da dođete do fantastičnih rezultata ravnog i mišićavog stomaka .
Trener Majk Čeng osmislio je odličan trening .

Za ovaj trening nije vam potrebna dodatna oprema . Možete vežbati i kod kuće .
Trening se sastoji od tri vežbe . Svaka vežba se radi 30 sekundi , a potrebno je napraviti 3 seta .

Važno je naglasiti i da ne bi trebalo da praviti pauze između vežbi !

Pogledajte ovaj video sa vežbama: