Home / ZDRAVLJE / ZAČEPLJEN NOS? PAZITE SE KARIJESA… Otkrili naviku koja nagriza zube gore od gaziranih sokova!

ZAČEPLJEN NOS? PAZITE SE KARIJESA… Otkrili naviku koja nagriza zube gore od gaziranih sokova!

Bez obzira na to da li je u pitanju navika, muči li vas hrkanje ili sinusi pa ne možete da dišete na nos, spavate li otvorenih usta imamo jako loše vesti.

zena- umor

Studija objavljena u Journal of Dental Rehabilitation pokazala je kako spavanje sa otvorenim ustima šteti zubima jednako kao i gazirana pića.
I to kada biste ih popili pre spavanja, a da potom niste oprali zube.

Disanje na usta isušuje nepce i usnu šupljinu, što uklanja zaštitni efekat pljuvačke koja ubija bakterije. Upravo te bakterije proizvode kiselinu, uništavaju gleđ i glavni su krivac za karijes (zloglasni šećer im je samo hrana).

NEMOGUĆE, ZAR I TO?

Ovo je 7 totalnih ubica vaših zuba, a jedete ih svaki dan
Istraživači su bili podstaknuti zapažanjima stomatologa koji su uočili da ljudima koji spavaju otvorenih usta brže propadaju zubi.

Kvarenje zuba je češće i prilikom spavanja na leđima zbog toga što je zadnji deo usta suši. Takođe, pacijenti sa astmom češće dišu na usta tokom spavanja.

OBRATITE PAŽNJU:

Bele mrlje su karakter propadanja zuba
Tokom normalnih uslova nivo pH u ustima – je na uobičajenoj nivou od 7,7.

Ali spavanje otvorenih usta spušta pH od 6,6, a dok kod nekih ljudi kiselost poraste i do 3,6.
To je dovoljno kiselo da nagrize zubnu gleđ kao i gazirano piće pre spavanja.

Istraživanjima se došlo do zaključka da muškarci češće spavaju otvorenih usta nego žene.
Joana Choi, somnolog sa Univerziteta Otago na Novom Zelandu, stvorila je uređaj koji se pričvrsti na zube tokom spavanja i meri kiselost u ustima.

Choi je tražila 10 volontera da im začepi nos dok spavaju pa su celo vreme disali na usta.

Check Also

SMRTNA OPASNOST U POPRAVLJENIM ZUBIMA: OTKRIVENA UŽASNA ISTINA O VAĐENJU ŽIVACA

Da li ste znali da vađenje živaca iz zuba može imati veoma negativne posledice po …