Tag Archives: Visoko

Kako ženama, tako i muškarcima, stomak je najkritičnije područje tela na kojem se prvo primete tragovi gojenja. Iako su najčešći uzroci viška kilograma loša ishrana i premalo kretanja, postoje još neki, ne tako poznati faktori zbog kojih stomak raste i raste 1. Genetika I dok nekim ženama nakupljeni kilogrami prvo …

Read More »

Ječmena trava – ko bi rekao da je ovaj „zeleniš“, koji možemo lako gajiti iu saksijama, tako dobar za naše zdravlje, a tako je pristupačan. Superhrana i oni sitni rituali, koje možete uvesti u vaš režim ishrane, ne moraju nužno biti skupi. Ne morate da kupujete mnoštvo suplemenata i vitamina, …

Read More »

Naše kosti nalaze se u neprestanoj gradnji. Stalno se stvara novo koštano tkivo. Kad se to ne bi događalo, kosti ne bi bile kvalitetne i često bismo imali prelome. Stanice zvane osteoklasti razgrađuju staru kost, a novu kost zatim grade osteoblasti. U normalnim uslovima osteoblasti i osteoklasti u međusobnoj su …

Read More »

Jeste li znali da je maska za kosu sa običnim kvascem prilično jednostavno, ali vrlo efikasno sredstvo koje čini čuda, čak i sa najzapuštenije kosom? Rezultat primene ovakve maske, ne samo da je visokokvalitetan, već je i trajan! Maske od kvasca odgovaraju svim tipovima kose i nezamjenjive su u borbi …

Read More »

Jeste li čuli za čaj matcha ? Nazivaju ga čajem nad čajevima jer je prepun hranljivih sastojaka i antioksidansa Zeleni čaj vrste matcha proizvodi se u japanskim pokrajinama Nishio i Uji , a zahvaljujući lekovitim sastojcima , jedan je od trenutno najtraženijih čajeva . Specifična je ukusa i poslužuje se …

Read More »

Ako vodite borbu s visokim krvnim pritiskom, morate pripaziti da ga ne spustite prenisko. Naime, prema novom istraživanju, objavljenom u časopisu JAMA Internal Medicine, sistolni krvni pritisak ne sme pasti ispod 120mmHg. Američki naučnici su merili nivo sistolnog krvnog pritiska kod osoba 4480, koje pate od hipertenzije (visokog krvnog pritiska). …

Read More »