Home / ZDRAVLJE / BILI STE NA MASAŽI? Iznenadićete se šta je sve vaš fizioterapeut saznao o vama…

BILI STE NA MASAŽI? Iznenadićete se šta je sve vaš fizioterapeut saznao o vama…

Fizioterapeuti može vrlo lako prepoznati patite li od zatvora ili možda alergija

masaza

Od masaže očekujete da će vam olakšati mišićnu napetost i pomoći vam da se oporavite nakon neke povrede.

Ali tih sat vremena koje provedete na stolu za masažu otkriva o vama puno više nego što ste ustvari svesni i puno više od same činjenice da ste napeti i pod stresom.
Nakon razgovora s nekoliko terapeuta i fizioterapeuta, portal Rodale ‘s Organic Life prenosi kojih je to tačno 12 stvari koje vaši fizioterapeuti mogu reći o vama, nakon što

Provedu samo sat vremena masirajući vas:

Da volite velike torbe

Ako vam je telo zategnutije na jednoj strani, terapeut zna da se više oslanjate na jednu nogu dok stojite, što se događa ženama koje torbe nose pretežno na jednom ramenu. Glutealni mišići, loža i trbušnjaci su zategnuti i napeti, a verovatno imate i neprirodni nagib pelvisa.

Da radite za stolom

Terapeut može prepoznati provodite li dane za radnim stolom

Znakovi pretežno sedećeg posla su slab lumbalni deo kičme te jedan kuk viši od drugoga. Ljudi koji sede ispred kompjutera ceo dan imaju izrazito napete gluteuse i noge.

Da spavate na stomaku

Ova položaj spavanja vodi do pojačanog naprezanja vrata. Masažni terapeut može vrlo lako osetiti napetost i zakočenost.
Da puno vozite

Osobe koje puno voze imaju pogrbljenija ramena

Sedenja za volanom dovodi do držanja glave prema napred. Ljudi koji dosta vremena provode u kolima takođe često zbog toga imaju i jako pogrbljena ramena.
Kakve povrede imate
Terapeut može prepoznati kakve povrede imate

Mate li akutnu povredu, terapeuti mogi osjeiti toplotu i upalu. Hronične povrede osete se kao dehidrirani, stisnuti mišići. Kod ponovljenih povreda, tetive i mišići doimaju se kao napete žice na gitari.

Da patite od zatvora

Nikad ne biste pogodili da terapeut to može reći, ali oni zaista mogu osetiti imamo li zatvor, samo prema tome je li nam stomak mekan ili tvrd na dodir.

Da šaljete previše SMS-ova

Ako pišemo previše sms-ova, vrat nam je često savijen prema dole

Hronični štampači sms poruka osete bol kada im terapeuti dotaknu ramena. Položaj glave prema dole kada šaljemo poruke stvara neravnotežu u ramenima.

Da ste dehidrirani

Mogu primetiti pijemo li premalo vode

Važne tačke u gornjem delu leđa biti će osetljive na dodir ako niste popili preporučenih osam čaša vode dnevno, a fizioterapeuti i to mogu vrlo lako prepoznati.

Da vam je neprestano hladno

To je instinkt da dižete ramena do ušiju kada vam je hladno. Nije čudo što ljudi dolaze na terapiju u zimskim mesecima, jer su baš tada pojačani stres i napetost u vratu i ramenima.

Da se ​​bavite trčanjem

Do napetosti u stopalima može doći zbog trčanja

Kukova i donji deo leđa su vam zategnuti, a moguće je i da se požalite na napetost u stopalima.

Da patite od alergija

Ukoliko patite od alergija, terapeut to prepoznaje

Ako patite od alergija tkivo oko očiju, čela, obraza i vilice izrazito je osetljivo i upaljeno. Neki imaju i natečene limfne čvorove u grudima, vratu ili pak ispod ruku.

Da često nosite ranac

Uprtaa ranca ostavljaju tragove na ramenima

Check Also

BEZ NJEGA ORGANIZAM GUBI FUNKCIJE: DR NESTOROVIĆ IZDAO VAŽNO UPOZORENJE- OVO MORATE UZIMATI SVAKOG DANA!

Dr Branimir Nestorović je dao važan savet i otkrio koje greške često pravimo, a čije …