Home / I.K. (page 3528)

I.K.

DREVNA MENTALNA TEHNIKA KOJU KORISTE SLAVNI: Radite ove vežbe i gledajte kako vam se život menja..

Da li provodite većinu svog vremena brinući o budućnosti? Da li ste stalno opsednuti događajima iz prošlosti? Koliko vremena provodite živeći u sadašnjem trenutku? Foto: Pixabay.com „Mindfulness“ tehnika meditacije podrazumeva sabranost, prisutnost, punu pažnju, budnost, svesnost. Usredsređivanje na sada i ovde, a ne na prošlost ili budućnost. Ovu popularnu tehniku …

Read More »