ZDRAVLJE

Samo u 2014. širom Azije zabeleženo je najmanje dve hiljade smrtnih slučajeva vezanih za zavisnost od kompjutera. Zavisnici za računarom sede i po 20 sati na dan zanemarujući ishranu, hidraciju i odmor i ozbiljno narušavaju zdravlje. Foto: pixabay.com Hikikomori („tiho povlačenje“) poznatiji je kao sindrom koji za posledicu ima izolaciju …

Read More »

Trbušnjaci su mnogima najmrskija vežba, a opet mnogi žele ravan i čvrst stomak. Srećom, stručnjaci za fitnes pronašli su rešenje koje, tvrde, zamenjuje čak 1.000 trbušnjaka. Foto: Foter/Ruxor / photo on flickr Reč je o statičnoj vežbi u kojoj sva težina tela leži na dlanovima i nožnim prstima, a telo …

Read More »

Foto: Pixabay.com Prirodni lek koji osvežava celi organizam u roku od nekoliko dana, veoma se lako sprema. Mešavina belog luka, meda i limuna u tibetanskoj medicini poznata je kao prirodan eliksir koji uspešno usporava proces starenja. S obzirom da su navedeni sastojci lako dostupni, a ujedno i zdravi, isplati se …

Read More »

Trenutak u kome shvatite da je sasvim u redu da budete i dosadni i preki, i zabavni i tužni, debeli i mršavi, kreativni i blokirani – dok god se ne plašite da sve to i pokažete i pustite iz sebe – to je trenutak u kome možete da osetite radost. …

Read More »

Foto: Pixabay.com Nemojte odlagati pripremanje ovog prirodnog leka – prijaće vam njegov ukus, kao i neizostavni pozitivni učinak na zdravlje. Kod krvne slike nije važan samo broj crvenih krvnih zrnaca, već i nivo hemoglobina. Ukoliko je hemoglobin na niskom nivou, doći će do smanjenog prenosa kiseonika, a to će na …

Read More »

Ako je u sobi gde spavate pretoplo, nosite toplu pidžamu i dobro ste ušuškani pod pokrivačem, nije neobično da se tokom noći probudite oznojani. Međutim, ako se ova pojava ponavlja svake noći, možda nije povezana sa uslovima u kojima se tokom noći odmarate. Problem je utoliko ozbiljniji ukoliko se noću …

Read More »