Ukoliko i vi mučite muku sa sinusima isprobajte recept za narodni lek za koji su vam potrebna samo dva sastojka. Sve što vam je potrebno su đumbir i 200ml jabukovog sirćeta. Izredajte đumbir i pomešajte ga sa sirćetom, a sve sipajte u staklenu teglu koju ćete dobro zatvoriti. Držite je na mestu koje nije mnogo zagrejano i osvetljeno, na sobnoj temperature i povremeno je protresite. Prilikom bolova u glavi izazvanih zbog problema sa sinusima otvorite teglu i udišite miris pet do deset minuta. Možete takođe i pre odlaska na spavanje da umočite pamučnu maramicu u ovu mešavinu i držite je ...
Read more
Ranim otrkivanjem moguće je oboljenje držati pod kontrolom i voditi zdrav i aktivan život. Predijabetes je stanje organizma, gde postoji poremećena regulacija šećera u krvi ali ne u toj meri, kao kod šećerne bolesti. Može potrajati 10 do 12 godina, što znači da bolest polako tinja iznutra i s vremenom može dovesti do niza patoloških promena, a da čovek toga zapravo nije ni svestan. Pospanost nakon obroka, želja za slatkišima i višak kilograma nagomilan oko struka samo su neki od pokazatelja da dijabetes polako kuca na vrata. Ako su vam neki od ovih simptoma poznati krajnje je vreme da promenite ...
Read more
Imate problem sa opadanjem kose? Napravite tečnost od koprive i problem je rešen! Mlada kopriva koja ovih dana obilno raste po šumama, livadama i vrtovima prava su riznica zdravlja. Naime, kopriva (Urtica dioca) bogata je vitaminima, mineralima i lekovitim svojstvima. Ona vam može pomoći i kod problema sa opadanjem kose, a evo kako da napravite tečnost. Recept: Kuvajte 100 g lista koprive 20 minuta u pola litre vode. Dodaj 25 g kamilice. Poklopi i ostavi da odstoji 25 minuta. Ocedi, dodaj 2 dl vinskog sirćeta i ulij u boce. Ovu tečnost svaku veče utrljaj u koren kose.Kako kosa zbog svakodnevne ...
Read more
Pušače ne ubija samo rak: od hronične opstruktivne bolesti pluća (HOBP) svake godine u Evropi umre između 200.000 i 300.000 ljudi, a u svetu više od tri miliona. Oboljenje, poznato i kao bolest pušačkih pluća, karakteriše povremeno ili stalno suženje disajnih puteva, što dovodi do otežanog disanja, praćenog iskašljavanjem i stalnim osećajem umora. U Srbiji još ne postoji registar obolelih od HOBP-a, a prof. dr Branislava Milenković, zamenica direktora Klinike za pulmologiju u Kliničkom centru Srbije i načelnica Odeljenja za bronhijalnu astmu, hroničnu opstruktivnu bolest pluća i hroničnu respiracijsku infekciju, procenjuje da ovu bolest ima oko pola miliona građana naše ...
Read more
Oslobodite se bola i vratite život u normalu ovim jednostavnim vežbama. Ukoliko imate bolove u leđima, i sami znate koliko to može da vas ometa u svakodnevnim aktivnostima i normalnom životu. Ali ne brinite, donosimo vam vežbe koje efikasno deluju u najkraćem mogućem roku! Oslobodite se bola i vratite život u normalu ovim jednostavnim vežbama koje se rade samo jedan minut dnevno, a leđa će vam biti potpuno preporođena! Pogledajte video: (Agencije)
Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta. Svake večeri, kad se vratite kući posle napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene vode. Nikako ne dodajte toplu vodu! Zatim uđite bosi u kadu i tapkajte stopalima po ledenoj vodi samo 10-15 sekundi! Možete i da zaplešete uz neku veselu muziku. Nakon toga izađite iz kade i obrišite noge grubim frotirskim peškirom i obujte vunene čarape. Tako radite svako veče i znatno ćete ojačati svoj imunitet. Ako vas je već uhvatio grip, to je razlog više da odlučno ...
Read more