Ukoliko ste pušač više od pet godina do sada ste već sigurno bar jednom imali bronhitis, koji karakteriše specifičan kašalj. Naravno da bi najbolje bilo da se zauvek odreknete cigareta i produžite život za bar deset godina. Ipak, ako još uvek niste spremni na ovako „radikalan” korak, predlažemo vam da u svakodnevnu ishranu uvrstite sledeće namirnice. LUK Već su uveliko poznate mnogobrojne blagodeti crnog i belog luka. Ove namirnice imaju i antikancerogeno dejstvo i odlična su preventiva za mnoga maligna oboljenja. Crni luk je pogotovo efektan u sprečavanju raznih respiratornih infekcija. ĐUMBIR Ovaj staroistočni začin od davnina je poznat po ...
Read more
Poznato je da trudnice koje puše cigarete rizikuju bebin život, ali ovo naučno otkriće šokiralo je ceo svet, piše Lepa & srećna. Tim američkih naučnika dokazao je da pušenje u trudnoći uništava ćelije za razvoj jetre kod fetusa. Istraživanje je utvrdilo da opasne hemikalije koje cigarete sadrže uništavaju jetru koja je presudna za regulisanje toksina u organizmu i normalan metabolizam. Dokazano je da duvanski dim više šteti ženskom u odnosu na muški fetus, što je pokazao i broj ožiljaka na jetri beba koje rađaju žene pušači. Doktori ističu da je ovo otkriće pravi apel da buduće majke zauvek zaborave na ...
Read more
Svi znamo da je pušenje jedna od najgorih i najštetnijih navika koje čovek može imati. To je zbog toga što pušenje može imati štetne efekte na svaki organ u ljuskom telu. Pušenje je naročito loše za vaša pluća i glavni je razlog za razvijanje raka. Takođe možemo navesti da su neka zdravstvena stanja, kao što su: bronhitis i astma, takođe povezani sa pušenjem. Neki medicinski stručnjaci preporučuju da bi trebalo da konzumirate ovo prirodno domaće piće da biste smanjili nuspojave pušenja. Ovo domaće prirodno piće za čišćenje pluća je naročito korisno za ljude koji puše više od 5 godina. Domaće ...
Read more
Pušače ne ubija samo rak: od hronične opstruktivne bolesti pluća (HOBP) svake godine u Evropi umre između 200.000 i 300.000 ljudi, a u svetu više od tri miliona. Oboljenje, poznato i kao bolest pušačkih pluća, karakteriše povremeno ili stalno suženje disajnih puteva, što dovodi do otežanog disanja, praćenog iskašljavanjem i stalnim osećajem umora. U Srbiji još ne postoji registar obolelih od HOBP-a, a prof. dr Branislava Milenković, zamenica direktora Klinike za pulmologiju u Kliničkom centru Srbije i načelnica Odeljenja za bronhijalnu astmu, hroničnu opstruktivnu bolest pluća i hroničnu respiracijsku infekciju, procenjuje da ovu bolest ima oko pola miliona građana naše ...
Read more
Napravite sami napitak koji čisti pluća od toksina iz cigareta. Za početak dodajte ga napitku koji čisti pluća, a za koji vam treba: 400 g luka 1 litar vode 400 g šećera (ako želite zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup) 2 kašike kurkume koren đumbira veličine palca Priprema: Vodi dodajte šećer, stavite na ringlu i pustite da provri. Glavice luka isecite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i oboje dodajte u zašećerenu vodu. Kad mešavina ponovno provri dodajte kurkumu i smanjite ringlu na laganu temperaturu. Mešavina neka se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je ...
Read more
Rešila sam da se žrtvujem i dokažem sebi da mogu da uštedim 1.000 evra za godinu dana, ako se odreknem samo jedne sitnice. A čoveka ništa u životu ne može da motiviše u toj meri kao što to može da uradi NOVAC! Nažalost, ali tako je. Primeri su brojni. Kad god bi vam šef rekao da ćete dobiti stimulaciju za dobro obavljen posao, vi biste dali “120 odsto sebe”. Isto tako, kada vam zaprete udarcem po novčaniku iz bilo kog razloga – zbog zakašnjenja na posao, prelaska ulice van pešakog prelaza, nevezanog pojasa u toku vožnje ili nepoštovanja suda, vi ...
Read more