Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, opšte zdravlje, a samim tim i zdravlje kostiju. Predstavljamo vam domaći preparat po receptu koji potiče još iz antičke Sparte, a sadrži namirnice koje posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju. Sastojci: – 10 kašika lanenog semena – 5 kašika mlevenog susama – nekoliko semenki bundeve – nekoliko zrna pšenice – malo semenki suncokreta – 3 kašike suvog grožđa – 1 kg livadskog meda U većoj posudi promešati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro izmešate, smesu prespite u staklenu teglu. Uzimajte jednu supenu kašiku ovog leka pre doručka i jednu pre ručka.
Imate bolove u kičmi, leđima čak i u nogama, pretežno dolazi od previše sedenja ili velikog fizičkog napora, prestanite da se brinete, postoji potpuno prirodno riješenje za vaše probleme. Već u samo nekoliko dana konzumiranja ovog leka, osetiće te blage pozitivne promene, a za nepuna dva meseca podpuno izlečenje. Isprobajte ovaj prirodni recept, i necete prepoznati svoju kičmu. Jer, sve sto je genijalno je zapravo veoma jednostavno i dostupno, na dohvat ruke. Ako želite da zaboravite na bolove u kičmi, svako veče, pre spavanje, u roku 1-2 meseca treba da jedete: 1 suvu smokvu 1 suvu kajsiju 5 suvih šljiva ...
Read more
Uz ovu se biljku vežu brojni mitovi. U staroj Grčkoj bila je poznata kao simbol ljubavi i plodnosti. Njen miris iskoristio je i ružni Hefest kojem je tako uspjelo poći za rukom da osvoji lijepu Afroditu. U evropskoj kulturi ljubičica je zbog svog izgleda najpoznatija kao simbol poniznosti, skromnosti i tajne ljubavi, no Napoleon ju je smatrao znakom hrabrosti, otpornosti i istrajnosti pa ju je uzeo za svoj amblem. Ljubičica je je jedan od vijesnika proljeća, počinje cvati krajem februara, a uglavnom cvate do kraja aprila. Najviše se koristi u liječenju disajnih puteva i upale crijeva. Sadrži fenolne glikozide ...
Read more
Ova maska regeneriše strukturu korena kose i zaustavlja opadanje, a da biste je napravili potrebna vam je samo jedna namirnica… Problem opadanja i slabog korena kose nije retka pojava, a proizvodi koji postoje na tržištu retko kome pomažu. Ali, kao i za sve ostalo i za ovaj problem najbolje rešenje nudi – priroda! Ruska doktorka Tatjana Viktorovna Konovalova otkrila je drevni ruski recept za jednostavnu masku za jačanje korena kose. Ova maska regeneriše strukturu korena kose i zaustavlja opadanje, a da biste je napravili potrebna vam je samo jedna namirnica – šargarepa! Kao sjajan izvor vitamina beta karotena i A ...
Read more
Pomlađivanje lica, tela i celog organizma ne mora se sastojati samo od kozmetičkih procedura. Sigurno ste primetili da postoje žene koje izgledaju 10 ili 15 godina mlađe, a da se nisu podvrgle skupim estetskim zahvatima. Evo primera jedne žene od 70 koja izgleda kao da ima 30. Jedna od takvih mladolikih žena (gospođa je željela ostati anonimna) otkrila je tajnu svoje produžene mladosti. Ona tvrdi da joj se, nakon korištenja ovog eliksira, poboljšao vid (od dioptrije -3 na -1), koža je postala glatka i elastična na celom telu, a kosa gušća. I što je najzanimljivija stvar – kosa, koja je ...
Read more
Ukoliko ste pušač više od pet godina do sada ste već sigurno bar jednom imali bronhitis, koji karakteriše specifičan kašalj. Naravno da bi najbolje bilo da se zauvek odreknete cigareta i produžite život za bar deset godina. Ipak, ako još uvek niste spremni na ovako „radikalan” korak, predlažemo vam da u svakodnevnu ishranu uvrstite sledeće namirnice. LUK Već su uveliko poznate mnogobrojne blagodeti crnog i belog luka. Ove namirnice imaju i antikancerogeno dejstvo i odlična su preventiva za mnoga maligna oboljenja. Crni luk je pogotovo efektan u sprečavanju raznih respiratornih infekcija. ĐUMBIR Ovaj staroistočni začin od davnina je poznat po ...
Read more