Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, opšte zdravlje, a samim tim i zdravlje kostiju. Predstavljamo vam domaći preparat po receptu koji potiče još iz antičke Sparte, a sadrži namirnice koje posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju. Sastojci: – 10 kašika lanenog semena – 5 kašika mlevenog susama – nekoliko semenki bundeve – nekoliko zrna pšenice – malo semenki suncokreta – 3 kašike suvog grožđa – 1 kg livadskog meda U većoj posudi promešati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro izmešate, smesu prespite u staklenu teglu. Uzimajte jednu supenu kašiku ovog leka pre doručka i jednu pre ručka.
Ova maska regeneriše strukturu korena kose i zaustavlja opadanje, a da biste je napravili potrebna vam je samo jedna namirnica… Problem opadanja i slabog korena kose nije retka pojava, a proizvodi koji postoje na tržištu retko kome pomažu. Ali, kao i za sve ostalo i za ovaj problem najbolje rešenje nudi – priroda! Ruska doktorka Tatjana Viktorovna Konovalova otkrila je drevni ruski recept za jednostavnu masku za jačanje korena kose. Ova maska regeneriše strukturu korena kose i zaustavlja opadanje, a da biste je napravili potrebna vam je samo jedna namirnica – šargarepa! Kao sjajan izvor vitamina beta karotena i A ...
Read more
Avokado, patlidžan i kruške utiču na zdravlje i funkciju materice – a upravo na nju i liče! Ako žena pojede jedan avokado nedeljno, hormoni će joj biti uravnoteženi, i sprečava se rak materice i jajnika. Najzanimljivije je to što je potrebno tačno 9 meseci da avokado od cveta postane zreli plod! Orah nesumljivo podseća na mozak, pasulj na bubrege, a paradajz na srce. Paradajz ima četiri komore i crvena je. Srce takođe. Istraživanja pokazuju da je paradajz prepun kalijuma i gvožđa i dobra su hrana za srce i krv. Orah – Mozak Orahovo jezgro liči na mozak, ima levu ...
Read more
Kokosovo ulje je jedno od malobrojnih namirnica koje zaista spadaju u supernamirnice! Naime, kokosovo ulje sadrži jedinstvenu kombinaciju masnih kiselina sa snažnim lekovitim svojstvima i onim što je poznato kao srednjelančani masni trigliceridi. Većina triglicerida u masnim kiselinama se smatra dugolančanim, ali kokosovo ulje se metabolizuje drugačije. Ovi trigliceridi iz jetre odlaze u probavni trakt, gde se koriste kao brzi izvor energije. Kokosovo ulje se još uvek smatra egzotičnom hranom u većini zemalja, koju prvenstveno konzumiraju ljudi koji su svesni važnosti zdrave ishrane. U nekim delovima sveta ono spada u dijetne proizvode, a mesta na kojima se ova namirnica najviše ...
Read more
Nova naučna studija je dokazala kako limunoidi, prirodni spojevi prisutni u limunu i drugim agrumima, preventivno i snažno zaustavljaju razvoj ćelija raka, posebno raka dojke. Naučnici naglašavaju i to da ništa s limuna ne smete baciti, ni limunovo meso sa sokom, ni semenke, a posebno ne koru. Limunova kora sadrži 5 do 10 puta više vitamina nego sam sok od limuna. Osim antikancerogenog delovanja, ceo limun pomaže pri oslobođanju tela od toksina, ima antimikrobni učinak protiv bakterijskih infekcija i gljivica, učinkovit je protiv internih parazita i crva, reguliše krvni pritisak, deluje kao antidepresiv, i odličan je u borbi protiv ...
Read more
Svuda u svetu se ljudi slažu da je Nikola Tesla jedan od najplodnijih i najkreativnijih duhova koje je čovečanstvo ikada imalo. Na svojim velikim projektima radio je do samog kraja života, jednako energičan i fokusiran. Iako znamo da je deo energije čuvao asketskim, aseksualnim i povučenim načinom života, ipak ostaje divljenje pred oštrinom duha genijalnog naučnika i u godinama duboke starosti. Deo odgovora na pitanja o stanju uma i tela koji su dostigli nadljudski nivo sposobnosti i svežine pronaći ćete u intervjuu 77-ogoodišnjeg Nikole Tesle koji je dao 1933. godine. Kako je Tesla planirao dugovečnost? – Mnogi su tužni i depresivni zbog kratkoće života. Kakva je svrha ...
Read more