Svake godine isto. Velika kampanja protiv sunca je u tijeku. „Ne izlazite na sunce od 11 do 16 sati, nosite zaštitnu odjeću i mažite se kremama s visokim faktorom“, to su rečenice koje se poput mantre ponavljaju u svim mainstream medije današnjice u ovo ljetno vrijeme. S druge strane, liječnici na malim ekranima šire paniku o raku kože, melanomima, opekotinama i svemu što se čudotvorno može riješiti, zamislite ovo, upravo umjetnom i kemijski pripravljenom kremom za sunčanje. Kad bi ljudi samo znali kolika je globalna laž i prijevara u pitanju, vjerujemo da bi od kreme za sunčanje ljudi bježali ...
Read more
Avokado, patlidžan i kruške utiču na zdravlje i funkciju materice – a upravo na nju i liče! Ako žena pojede jedan avokado nedeljno, hormoni će joj biti uravnoteženi, i sprečava se rak materice i jajnika. Najzanimljivije je to što je potrebno tačno 9 meseci da avokado od cveta postane zreli plod! Orah nesumljivo podseća na mozak, pasulj na bubrege, a paradajz na srce. Paradajz ima četiri komore i crvena je. Srce takođe. Istraživanja pokazuju da je paradajz prepun kalijuma i gvožđa i dobra su hrana za srce i krv. Orah – Mozak Orahovo jezgro liči na mozak, ima levu ...
Read more
Kombinacija smokvi i maslinovog ulja blagotvorno utiče na organizam i pomaže kod problema s varenjem, želucem, astmom… Suve smokve su tokom cele godine dostupne, pa je tako uvek moguće napraviti suve smokve u maslinovom ulju. Ovaj spoj mediteranskih proizvoda predstvalja stari narodni lek za mnoge boljke. Smokva nutritivna vrednost, kalorije, lekovitost Smokva je veoma cenjeno voće sočnih plodova. Neko ih voli, a neko ne. Mnogi je drže u bašti kao ukrasnu biljku, zbog karakterističnih egzotičnih listova. Biljka najbolje uspeva u toplim krajevima, blizu mora, ali može da se uzgaja i u kontinentalim predelima. Problem je to što je osetljiva na ...
Read more
Ako je verovati naučnim studijama, urme su prava superhrana koja štiti telo od kardiovaskularnih bolesti! Njeni zdravstveni benefiti su veoma široki, a ovo je najvažnijih 8: 1Prebogate gvožđem. Urme su odličan izvor ovog važnog minerala, i baš zbog toga se preporučuju trudnicama, deci i ljudima koji pate od anemije. 2. Sprečava dijareju Urme su bogate kalijumom, koji olakšava rad creva i stimuliše razvoj dobrih bakterija. 3. Leči zatvor Osim što sprečava dijareju, urme rešavaju i problem sa zatvorom. 4. Čuva vitku liniju Ako želite da sprečite gomilanje masnih naslaga, potrudite se da svakog dana pojedete nekoliko urmi na prazan stomak, ...
Read more
Srčana bolest počinje onda kada se ne osećate dobro i kada niste iskreni prema sebi. Suzan Steinbaum je doktorka osteopatije i kardiolog koja živi i radi u Njujorku. U medijima je poznata kao strastveni borac za očuvanje zdravlja ženskog srca te je u svojim predavanjima uvek naglašavala važnost prevencije. Potiče iz porodice u kojoj je bilo čak 18 lekara osteopatske medicine. Zanimljivost iz porodičnog života veže se uz delovanje njenog dede. On je takođe bio lekar i pisao je članke o zdravstvenim dobrobitima tamne čokolade, avokada, borovnica, badema i uopšteno antioksidansa – desetlećima pre nego što je to nauka potvrdila. ...
Read more
U moru saveta koji se mogu pročitati, jedan za bolji se*s se pokazao ne samo besmislenim, nego i štetnim. Naime, uriniranje pre se*sa – koje se promovisalo kao način izbegavanja urinarnih infekcija, čini upravo suprotno od onoga što tvrdi. Vodeći urolozi napominju da namerno uriniranje pre se*sa povećava rizik od pojave infekcija, s kojima se žene ionako puno češće bore od muškaraca. Urolog Dejvid Kofman tvrdi da je priča o prednostima uriniranja pre se*sa jedna od najraširenijih, te redovno svoje pacijentkinje mora uveravati da to ne čine, budući da je to vodeći uzrok pojave postkoitalnih urinarnih infekcija. Naime, tokom se*sa ...
Read more