Zbog raznih razloga, koža nam može „uzvratiti“ osipom, pigmentacijom, a kako biste to sprečili poželjno je paziti šta konzumiramo. Koža je naš najveći organ i potrebno ju je održavati hidriranom i zdravom .. Dermatologinja Kiran lohia iz Nev Delhia poručuje da iz ishrane treba izbaciti šećer i mlečne proizvode ako želimo imati savršeno lepu kožu. Mlečni proizvodi Većina ljudi veruje da je mleko odlično za naše telo, ali mleko kao i sir, jogurt i sladoled su puni hormona, tvrdi lohia. Stoga nam ti mlečni proizvodi čine više štete nego koristi, pojašnjava. Akne i pigmentacija kože lako s emože pojaviti zbog ...
Read more
Istraživanje je sprovedeno na China Medical Universiti , a pokazalo je kako su žene koje su pile čašu soka od paradajza dnevno za osam nedelja izgubile 2,5 centimetra u struku . Osim toga , nivo holesterola im se snizila za 10 posto . U istraživanju je učestvovalo 25 zdravih žena u životnoj dobi od 20 i 30 godina , piše Net . Nutricionistica , Azmin Govindji , je izjavila kako sok od paradajza može imati ključnu ulogu u kontroli telesne težine . Premda su neki stručnjaci sumnjičavi prema ovom istraživanju jer nije uzelo u obzir kontrolnu grupu koja nije konzumirala ...
Read more