Mahunarke su obavezne baš svakog dana, a potrudite se i da unosite dovoljno zeljastog povrća. Doktor Majkl Greger (Michael Greger) autor je bestselera „Kako ne umreti“, prepoznatljivo je lice u Americi i šire, a njegovo stručnosti polje pokriva ishranu, bezbednost hrane i javno zdravlje. On otkriva kojih šest namirnica bi svakodnevno trebalo da jedemo kako bismo se zaštitili od teških bolesti koje su u danšnje vreme postale prava epidemija koja dovodi do prerane smrti, poput raka, srčanih bolesti i dijabetesa. On smatra da je najveća tajna medicine znati šta da unesete u telo, tako da se ono samo izleči, a ...
Read more
Doktor Majkl Greger (Michael Greger) autor je bestselera „Kako ne umreti“, prepoznatljivo je lice u Americi i šire, a njegovo stručnosti polje pokriva ishranu, bezbednost hrane i javno zdravlje. On otkriva kojih šest namirnica bi svakodnevno trebalo da jedemo kako bismo se zaštitili od teških bolesti koje su u danšnje vreme postale prava epidemija koja dovodi do prerane smrti, poput raka, srčanih bolesti i dijabetesa. On smatra da je najveća tajna medicine znati šta da unesete u telo, tako da se ono samo izleči, a vi budete siti i zdravi! 1. Mahunarke Sočivo, leblebije, sušene polovine graška, soja i sve ...
Read more