Tag Archives: Mišić

Jaja su odličan izvor aminokiselina, gvožđa i antioksidanata, a mogu se pripremati na različite načine. Foto: Pixabay.com Telo samostalno proizvodi 11 esencijalnih masnih kiselina, neophodnih za pravilno funkcionisanje organizma. Međutim, telu je potrebno još 9 esencijalnih masnih kiselina, a njih možemo pronaći u jajima. Manjak tih 9 esencijalnih masnih kiselina …

Read More »

Foto: Pixabay.com Po ceo dan sedimo za računarom, i kada se zadubimo u neki zadatak ili tekst, zaboravljamo da trepćemo. Oči nam se suše, a vid kvari… Ipak, postoje vežbe koje možete svakodnevno da radite kako biste poboljšali vid. 1. Trepćite dva minuta. Ova vežba pomaže da regulišete krvnu cirkulaciju …

Read More »

Gorka aromatična biljka žalfija veoma se uspešno koristi protiv upale grla i krajnika, zahvaljujući antiseptičnom delovanju esencijalnog ulja. Foto: Wikipedia Čaj od žalfije preporučuje se svima koji imaju problema s bolesnim desnima i aftama, kao i onima koji pate od ginigivitisa. Do otkrića antibiotika, čaj od žalfije je korišćen kod …

Read More »

Foto: Pixabay.com Posle ovog jednostavnog tretmana krvni pritisak će se vratiti u normalu zahvaljujući dobroj cirkulaciji, koja je ključni faktor. Povišen krvni pritisak je bolest modernog doba, a povezan je sa povećanim stresom, manjkom sna, gojaznošću, slanom hranom, pušenjem i pojačanim konzumiranjem alkohola. Kako god živeo, kod svakog čoveka postoje …

Read More »

Foto: Wikimedia/Centers for Disease Control and Prevention Ovi pauci imaju karakterističnu šaru u obliku violine na zadnjoj strani tela odakle im polaze noge. Ukoliko vas ujede taj pauk posledice mogu da budu katastrofalne Smeđi pauk samotnjak (Loxosceles reclusa)jedan je od najsmrtonosnijih i najotrovnijih na svetu. Njegov ujed je otrovan i …

Read More »

Imate potrebu za velikom količinom slatkiša i stalno vam se spava ma koliko dugo spavali? Ovi i mnogi drugi simptomi mogu biti pokazatelj da imate neki hormonalni disbalans. Odavno ste izašli iz puberteta, ali i dalje imate problem sa upornim bubuljicama? Imate potrebu za velikom količinom slatkiša i stalno vam …

Read More »