Tag Archives: namirnica

Potencijal kokosovog ulja u borbi protiv raka tek je nedavno otkriven. Najnovija laboratorijska istraživanja pokazuju kako je glavni sastojak kokosovog ulja – laurinska kiselina zaslužna za uništenje 93 odsto ćelija raka debelog creva – i to u nekim slučajevima za samo 48 sati tretmana. Kokos Ispod ljuske krije lek za …

Read More »

Mnogi ljudi jedu hranu pokrenuti žudnjom, bilo da je to unos slatkih stvari ili slaniša. Stručnjaci kažu da je žudnja način na koji naše telo govori da mu nešto nedostaje. Šta želja za određenim namirnicama može da nam kaže? „Žudnja može da indukuje da je naše telo u nedostatku određenog …

Read More »

Vremenom krvni sudovi slabe a cirkulacija biva teža. Ako se pritom malo krećete, taj proces se ubrzava!  Ne morate smesta da posegnete za lekovima, pomoći će vam fizička aktivnost, ali i promena ishrane! Evo kojih osam namirnica morate uvrstiti u svoju ishranu:Voda – za normalnu cirkulaciju neophodno je da popijete oko …

Read More »

Ukoliko ovo povrće nije često na vašoj trpezi, krajnje je vreme da to promenite. Karfiol pruža mnogo mogućnosti za improvizaciju u kulinarstvu. Možete ga pripremiti na mnogo načina, a on će vašem organizmu obezbediti mnogo korisnih sastojaka. Evo nekoliko blagodeti karfiola: 1. Karfiol je povrće koje ne sadrži masti i …

Read More »