Tag Archives: sprečava

Ova dijeta uspostavlja balans u celom organizmu. Osim gubitka kilograma, ovakav način ishrane će vam doneti zdravlje i energiju Alkalna dijeta se u mnogo toga razlikuje od popularnih dijeta za mršavljenje. Bazira se na pravilnom unosu kiselo-baznih namirnica tokom dana, koji treba da su u srazmeri 4: 1 u korist …

Read More »

 Orašasti plodovi i orasi su veoma važni za ishranu. Ne samo da su puni korisnih hranjivih sastojaka, uključujući polinezasićenih masti, fenoli, vitamin E, i tona antioksidansi, oni takođe mogu imati iznenađujući učinak na celokupno zdravlje. Uključivanjem samo 5 oraha dnevno u svoju svakodnevnu prehranu donose iznenađujuće zdravstvene prednosti. * Smanjuju …

Read More »

Čokolada, jedna od najomiljenijih poslastica na svetu, može vam pomoći i da imate prekrasnu kožu! Zbog velike količine antioksidanata koje njen glavni sastojak, kakao, sadrži, maska od njega može pomoći u sprečavanju prevremenog starenja kože te može vašoj koži dati prekrasni sjaj. Sirovi kakao sadrži više od 320 različitih antioksidanata …

Read More »

Generalno, mnogi ne znaju koje sve negativne posledice ovog pića koje ono ima po naše zdravlje. Najgore od svega što se ono u velikoj količini daje i deci, što može dovesti do neočekivanih posledica. Ovaj „otrov“ su gazirani sokovi! Prema naučnim istraživanjima, evo kakva dejstva to ima po telo: 1. …

Read More »

Ova teroristička akcija je naglasila stalnu ranjivost mekih ciljeva na jednostavne ali efikasne napade – kao i spremnost i sposobnost militanata u Zapadnoj Evropi da preuzmu akciju. Za većinu Evropljana, opasnost od terorizma je postala deo svakodnevnog života, a dugoročni efekti briselske tragedije će uticati na same temelje Evropske unije, …

Read More »

Sok od paradajza sadrži nevjerovatno mnogo aktivnih sastojaka i ako ga budete pili redovno, osetićete mnoge dobrobiti za vaše zdravlje. Pun je vitamina snižava holesterol oslobađa otrova Naše telo je, nažalost, postalo skladište za toksine i razne aditive, kojih je hrana koju jedemo puna. Paradajz sadrži hlorin i sumpor koji …

Read More »