Beli luk je posebno zdrav ako se uzima pre doručka. Mnoge studije su pokazale koliko su snažna lekovita dejstva belog luka. Ovo povrće je još efikasnije ako se jede na prazan stomak jer su bakterije tako više izložene dejstvu belog luka. Mnoge osobe koje pate od visokog pritiska tvrde da im beli luk pomaže u ublažavanju simptoma. Pored toga što povoljno utiče na cirkulaciju, beli luk deluje preventivno na pojavu srčanih oboljenja i pomaže jetri i bešici da pravilno rade. Efikasan je i u ublažavanju stomačnih problema, poput dijareje. Ako se uzima na prazan stomak, beli luk može ublažiti i ...
Read more
Iskoristite sok od crnog luka i sprečite gubitak kose. Crni luk je odlično prirodno sredstvo protiv opadanja kose. U stvari, mnogi preparati protiv gubitka kose u svom sastavu imaju i crni luk. Ovo povrće deluje kao stimulans rasta kose, povećava cirkulaciju, ima antiseptičko dejstvo i čisti kožu glave, piše healthdigezt.com. Izrendajte ili u blenderu sameljite luk, a ztim ga procedite da dobijete sok od crnog luka. Nanesite sok na kožu glave i ostavite tako da stoji oko sat vremena. Luk ima neprijatan miris, pa u sok možete dodati malo ružine vodice. Kosu zatim operite na uobičajen način šamponom. Ovaj tretman ...
Read more