Prestanite da grickate nokte uz pomoć ova tri koraka…
Svest o nezdravoj navici Jedna naučna studija u vezi sa pušenjem pokazala je da sticanje same svesti o nezdravoj navici dvostruko povećava šanse za prevazilaženje problematičnog. Istraživači veruju da svesnost može da pomogne u menjanju bilo kog obrasca ponašanja koje želite da popravite. Ako namerno dopustite da vas preplave …
Read More »