Tag Archives: telo

Jednostavne vežbe, koje svaki čovek može da izvede, najbolje je raditi ujutru, pre svih drugih aktivnosti. Time ćete poboljšati cirkulaciju i svom telu ćete darivati mnogo više energije nego što uopšte možete da zamislite. Naziv vežbe je „Pet Tibetanaca“, koja uključuje petak laganih vježbica. Potrebno je da jednu po jednu …

Read More »

Sok od paradajza sadrži nevjerovatno mnogo aktivnih sastojaka i ako ga budete pili redovno, osetićete mnoge dobrobiti za vaše zdravlje. Pun je vitamina snižava holesterol oslobađa otrova Naše telo je, nažalost, postalo skladište za toksine i razne aditive, kojih je hrana koju jedemo puna. Paradajz sadrži hlorin i sumpor koji …

Read More »

Hranite se u skladu sa godinama. Ono što je vaše telo tolerisalo u tridesetim, u četrdesetim ne podnosi. Jedan način ishrane ili dijeta vam neće prijati isto u različitom periodu života. Pogledajte kako bi trebalo da se hranite u zavisnosti od godina. Ako imate od 20 do 29 godina Najčešće …

Read More »

„Uvek, ali baš uvek se rukujem s pacijentom kad dođe prvi put. Ne samo da je to najbolji način da se opustim, nego ruke i nokti su često najbolji pokazatelj zdravlja i rada organa „kaže internista dr. Richard Russell. Možda vam se čini da su lekari hiromanti i gataju iz …

Read More »

Noćna mora je vrteti se u krevetu i pokušavati utonuti u san. Ponekad ne pomažu ni čaša mleka ili brojanje ovaca, ali stopala pomažu ako znate što s njima … Verovatno ste čuli ili iskusili kako se u hladnoj sobi bolje spava. Naime, temperatura našeg tela prirodno opada dok tonemo …

Read More »

Monik je upravo napunila 15 godina , obučena u ružičastu haljinu i sa krunom na glavi je uživala u rođendanskoj zabavi . Pre 10 godina je njen brat Majk poginuo u saobraćajnoj nesreći . Monik i njena porodica su dugo tugovali za voljenim bratom i sinom . U međuvremenu je …

Read More »