Foto: Profimedia/ilustracija Simptomi se odražavaju na svaki segment vašeg života. Burn out često prevodimo kao – pregorevanje, sagorevanje, ili izgaranje na poslu. Međutim, skoro nikada nećete čuti nekog da kaže – sagoreo sam na poslu. Kako onda da ovaj sindrom prepoznamo kod sebe ili drugih? Indikatori stresa mogu biti podjednako fiziološki, psihološki i bihejvioralni. Fiziološki simptomi su najčešće iscrpljenost, nesanica, promene apetita, smanjenje libida, pad imuniteta, glavobolje, visok pritisak… Psihološki simptomi sagorevanja su osećaj „praznine“, poremećaji pažnje, teškoće sa koncentrisanjem na zadatak, zaboravljanje, smanjeno samopoštovanje, nervoza, preosetljivost… Depresija ili sindrom sagorevanja? Ključna razlika je da se sindrom „izgaranja“ vezuje samo ...
Read more
Pokojnik se zaista „prevrće u grobu“, ali su svi na to ponosni, jer – što više igre i veselja, to se više odaje počast preminulom U Gani je običaj da se ožalošćeni vesele kroz igru i muziku i da na taj način odaju poslednju poštu životu koji je pokojnik živeo. – Umesto da oplakuju mrtve i smrt, oni se raduju životu koji je njihov bližnji proživeo. Ljudi iz Gane zaista znaju da izvuku najbolje iz svega – rekao je jedan od korisnika Fejsbuka, nakon što je pogledao snimak. Afrikanci čak imaju i profesionalne plesače koji su obučavani najviše za takve ...
Read more