Tag Archives: zdrav

  Ako ste ljubitelj kiselih krastavčića, imamo divne vesti za vas – sok koji vam ostaje u tegli nakon što ih pojedete takođe je veoma zdrav! Kiseli krastavci sadrže dosta vode i minerala, najviše kalijuma, magnezijuma i mangana, pa su odlični za hidrataciju i detoksikaciju. Takođe, ukusna turšija ima moć …

Read More »

Ovo su devet stvari koje će vam skratiti život. Svako od nas želi dug i zdrav život. Ipak, oprečne su informacije i saveti kako osigurati dug životni vek. Naučnici su objavili listu od 9 životnih navika, koje će vam zasigurno skratiti vek, piše Biznis insajder. Ipak svaku treba uzeti sa …

Read More »

Ima po pijacama i supermarketima još nečega osim krompira i luka! Izaberite malo drugačije povrće i počnite da se zdravije hranite! Donosimo vam nekoliko trikova koji će vam pomoći da iz ishrane izbacite masnu i kaloričnu hranu, a da opet imate ukusan i zdrav obrok! Na primer, umesto standardnog pomfrita, …

Read More »