ZDRAVLJE

Sve se urotilo protiv vas. Ne ne mislimo preneseno – otprilike sve što radite, radite pogrešno, od trenutka kad se ustane do trenutka kad legnete u krevet. U stvari i posle toga. 1. Salate u restoranima brze hrane gore su od njihovih hamburgera Hamburger ima oko 680 kcal i 36 …

Read More »

Način na koji kucate možda otkriva koliko ste često za računarom, ali i način na koji radi vaš mozak. Naučnici sa glasovitog MIT-a proučavali su koliko brzo ili sporo neko taster, koliko dugo prst pritiska svaki taster. Dok brzina kucanja zavisi prvenstveno od prakse, pokazali su kako vreme pritiskanja svake …

Read More »

Evo na šta bi trebalo da obrate pažnju i koji to simptomi ukazuju da pod hitno dogovorite termin kod internista ili kardiologa. Ako slušate svoj organizam i naučite kako prepoznati ključne signale znatno možete smanjiti rizik od infarkta. Verovali ili ne, muškarci i žene imaju potpuno drugačije simptome srčanih bolesti, …

Read More »

Emili Debraida Phillips napisala  je duhovnu, toplu umrlicu u kojoj se oprašta od svoje porodice i prijatelja samo nekoliko dana pre nego što je umrla od karcinoma pankreasa. Emili Debraida Phillips iz Jacksonvillea na Floridi umrla  je 25. marta u  69. godini, samo 29 dana nakon što joj je dijagnostikovan …

Read More »

Zeleni čaj je izrađen od fermentisanog lišća. Poznat je po svojim visokim antioksidativnim svojstvima i spojevima naziva katehini, koji odlično tope masnoće. Alkaloidi, kao što su kofein, imaju stimulišući efekat. Smiruje Zeleni čaj značajno smanjuje depresiju i nivo stresa. Nedavna studija objavljena u Public Health Nutrition otkrila je da ispitanici …

Read More »

Ključne hranljive materije mogu usporiti propadanje mozga pa čak i vratiti mu nekadašnju snagu, pokazalo je istraživanje. Dve porcije na dan zelenog lisnatog povrća poput spanaća, kelja, gorušice i raštike podmladiće mozak 11 godina prvenstveno zbog vitamina K. U istraživanju su merili kognitivne sposobnosti starijih ljudi, i pokazalo se kako …

Read More »