ZDRAVLJE

  Brinete li se da previše masturbirate, znajte da niste jedini. Ova briga posebno često mori muškarce sve životnih godina, koji ne znaju gde je granica i treba li i kad, stati ?! Dr Debi Herbenik, autorka, naučnica i kolumnistkinja sa Univerziteta iz Indijane, tvrdi da je sve normalno. Bilo …

Read More »

Uvaženo je mišljenje kako na opekotine koje su vam se dogodile , na primer, tokom kuvanja , treba pustiti hladnu vodu kako bi se koža ohladila te kako bi se sprečilo stvaranje mehura . No , studija objavljena u časopisu Journal of Plastic koji se bavi estetskom hirurgijom , sugeriše …

Read More »

Nutricionistica Ann Louise Gittleman osmislila je dijetu pomoću koje biste  za samo dve nedelje trebali se rešiti sala sa najkritičnijih tačaka na telu kao što su struk, bedra, bokovi i zadnjica. Ti delovi tela su, naime, kritični mnogim ženama. Činjenica je da čak i kada ste na najrigoroznijim dijetama, kilogrami …

Read More »

Samostalno pripremanje obroka jedan je od najboljih načina (da ne pominjemo i najjeftinijih) da napokon počnete gubiti kilograme. No problem je u tome što, osim ako niste školovani kuvar, verovatno ne znate kako da kuvate zdravo i možete samo ‘nabiti’ još kilograma …. Nutricionistica Rania Bataineh, autorka knjige ‘The One …

Read More »

Hrana sa oznakom ‘nizak udeo masti’ ne znači nužno da je bolja i da će vam pomoći da smršate. Čak 10 posto ‘niskomasnih’ namirnica sadrži jednak broj kalorija kao njihovi punomasni ‘dvojnici, i čak 40 posto više šećera. Naime, kada proizvođači uklone mast, oni dodaju šećer, so i aditive kako …

Read More »

  Rak pluća je je jedan od najučestalijih tipova raka među ženama i muškarcima širom sveta. Postoje neki jasni znakovi kako vam preti upravo ova opasna bolest. Ovo sedam takvih na koje treba pripaziti. 1. Konstantni kašalj je prvi znak. Normalno je da zbog prehlade kašalj traje i do nekoliko …

Read More »