Home / Tag Archives: aktivni (page 9)

Tag Archives: aktivni

Koji trik! Znate li kako stopala pomažu da odmah zaspite?

Noćna mora je vrteti se u krevetu i pokušavati utonuti u san. Ponekad ne pomažu ni čaša mleka ili brojanje ovaca, ali stopala pomažu ako znate što s njima … Verovatno ste čuli ili iskusili kako se u hladnoj sobi bolje spava. Naime, temperatura našeg tela prirodno opada dok tonemo …

Read More »

4 tipa stomačnog sala i kako ga se najlakše rešiti..

 Pre nego što počnete sa strogom dijetom kako biste eliminisali suvišne centimetre oko vašeg struka, prvo saznajte koji tip stomačnog sala imate i šta uraditi po tom pitanju. Stomak koji liči na izduvano gumu. Ovaj oblik stomačnog sala nastaje zbog dugotrajnog sedenja u istoj poziciji i nepokretnosti tela. Pored toga, …

Read More »