Tag Archives: delovanje

Više studija je potvrdilo da žalfija poboljšava pamćenje i olakšava učenje, a beli luk ima dokazano antikancerogeno delovanje. Dnevno.rs/Bojan Arsenović Začini hranu i jela čine ukusnijom, a kada znamo da pojedini čine veliko dobro našem zdravlju, radije ih i češće koristimo. Razne studije su pokazale da određeni začini poput kurkume, …

Read More »

Jaja su odličan izvor aminokiselina, gvožđa i antioksidanata, a mogu se pripremati na različite načine. Foto: Pixabay.com Telo samostalno proizvodi 11 esencijalnih masnih kiselina, neophodnih za pravilno funkcionisanje organizma. Međutim, telu je potrebno još 9 esencijalnih masnih kiselina, a njih možemo pronaći u jajima. Manjak tih 9 esencijalnih masnih kiselina …

Read More »

Foto: Wikipedia/Nesnad Jabuka kaki (Diospyros kaki) je nacionalna voćka Japana, a za nju vlada sve veće interesovanje u svetu. Osim što je izuzetno zdrava i izdržljiva, pažnju privlači i lepota drveta, posebno zimi kada na golim granama, poput lampiona, ostaju samo narandžasti plodovi. Iako se danas smatra jednim od simbola …

Read More »

Foto: Foter: bertholf / photo on flickr Ovo lišće ima detoksikacijsko delovanje na jetru i celo telo, a bogato je nizom drugih minerala koji pozitivno deluju na čitav metabolizam, kao i na sprečavanje razvoja tumora. Listove šargarepe trebalo bi maksimalno da iskoristite. Osim samog ploda, listovi šargarepe su takođe u …

Read More »

Lakše prepoznajemo one obrasce ponašanja u kojima se stalno vrtimo i zato propuštamo da stvorimo dobru karmu. Foto: Pixabay.com Moj učitelj često govori da nema dobrih i loših odluka. Neke će nas odluke jednostavno dovesti korak bliže skladu i sreći, a neke će nas odluke udaljiti od toga i odvesti …

Read More »

Foto: Pixabay.com Već je svima, manje-više razumnim ljudima, jasno da je opraštati i moliti za oproštaj blagotvorno. Oproštaj pročišćava dušu, otpušta ljutnju, pomaže međusobnom razumevanju, harmonizuje sopstveni život. Na kraju krajeva, ne daje mogućnosti pokretanja destruktivne psihomatike. Tokom dugih godina, iskustava psihoanalize, meditacija i ostalog rada na sebi i svojim …

Read More »