Tag Archives: hodanje

Žuljevi se pojavljuju na svim mestima na kojima se dešava trenje Zbog žuljeva nam se hodanje ponekad čini neudobno, katkad i nemoguće, a žulj će nas možda sprečiti da odemo na redovno vežbanje. Mehur se javlja kada trenje ili opekotina naprave žareće oštećenje na gornjem sloju kože. Na tom mestu …

Read More »

Hodanje prirodnim načinom pomaže nam da trošimo više energije i kalorija Zaboravimo malo na zdrave salate i mukotrpno vežbanje. Evo najednostavnijeg načina kako utrošiti što više kalorija. Promenom tempa hodanja možete potrošiti više kalorija nego kada hodate istom brzinom, kaže studija sa Ohio State Universiti, objavljena u časopisu Biologi Letters. …

Read More »

Znate li da letimičan pogled na hod i držanje otkriva brojne zdravstvene poremećaje? Stručnjaci sa Univerziteta u Pitsburgu sproveli su istraživanje koje je pokazalo da je hod pouzdan pokazatelj hroničnih bolesti, pušenja, indeksa telesne mase, pola, starosti … Telo se uvek kreće u skladu sa opštim zdravstvenim stanjem organizma. Naime, …

Read More »