Home / Tag Archives: jelo (page 3)

Tag Archives: jelo

Dijeta sa kiselim mlekom: Skida 5 kg za 10 dana!

Ova dijeta je odlična, zato što nema zabrana u namirnicama. Unosite i proteine i ugljene hidrate i vlakna – sve u jednom. Foto: Pixabay.com Neke dijete mogu da budu prava muka, međutim postoje i one sjajne, hranljive, koje nisu teške za držanje. Za ljubitelje kiselog mleka evo jedne takve. Možete …

Read More »

ZABORAVLJENA NAMIRNICA NAŠIH PREDAKA: Posle napornog dana, samo jedna kašika vraća u život..

Bogata je magnezijumom, kalcijumom, fosforom, cinkom, kompleksom vitamina B, aminokiselinama… Sva istraživanja su na strani surutke, ali je mi nedovoljno često koristimo u ishrani. I tu veoma grešimo. Ona je bogata magnezijumom, kalcijumom, fosforom, cinkom, kompleksom vitamina B, aminokiselinama… Nadoknađuje belančevine, čiji nedostatak dovodi do razređenja kostiju, a kako sadrži …

Read More »