Kao kardiolog internista želeo je da znanje koje je sticao na Ruskom univerzitetu, primeni kod nas i na taj način pomogne našim ljudima Kada neko pređe 2.500 kilometra, napusti lagodan život, prijatelje koje je sticao tri decenije, prvo na šta bi većina pomislila da je ljubav bila glavni razlog. Ljubav je zapravo došla nakon odluke. Svetla, sjaj i glamur velike Moskve dr Ivan Aleksandrovič Gorohov je zamenio brdovitim predelima i skoro napuštenom selu u podnožju Jastrepca. Na ovaj put doktor Aleksandrovič krenuo je sa verom i jednim koferom, u koji je spakovao sve uspomene. Kao kardiolog internista želeo je da ...
Read more
Napravite pauzu sa dijetom šesti i sedmi dan, pa krenite ispočetka osmog dana Kod primene bilo koje dijete, neophodno je da ona bude prilagođena vašem telu. Druga najvažnija stvar jeste poštovanje parametara predviđenih dijetom, to je jedini način da postignemo dobre rezultate. Jedan kardiolog osmislio je za svoje pacijente, ali i zdrave ljude koji žele da smršaju, poseban plan ishrane, koji će vam pomoći da za samo 7 dana izgubite i do 10 kilograma, ukoliko u dnevnu rutinu uvedete bar 30 minuta fizičke aktivnosti. Doručak je svakog dana isti: 1 voćka (pomorandža, kruška, breskva, bilo šta osim grožđa ili banane) ...
Read more