Foto: Pixabay.com ‘Od ponedeljka počinjem novi život, ići ću u teretanu, vežbati jogu, raditi sklekove…’ – svako od nas povremeno postavlja neke ciljeve i ne dostigne ih, prenosi ih u sledeći mesec, za nekoliko meseci, za čitavu godinu. Ponekad, sa velikom voljom i revnosno počinjemo raditi ono što smo zamislili, ali vežbavši, recimo, u teretani 3 dana nedeljno nekoliko sata, zanemarujemo vežbe na duže vreme. Zašto se ovo dešava? Zato što je opterećenje veliko, zato što dosadi, a navika još nije razvijena. Metoda kajdzen ili princip 1 minuta. Postoji japanska metoda kajdzen, u koju je uvršten takozvani princip 1 minuta. ...
Read more
Specijalni rat između tajnih službi Rusije i Ukrajine intenziviran je nakon izbijanja krize na Krimu. Zauzimanje Krima praktično bez ispaljenog metka i predaja ukrajinskih snaga na tom području najbolje potvrđuju da je operacija pažljivo isplanirana i efikasno izvedena od strane ruskih tajnih službi i njihovih specijalnih sastava. Nesumnjivo je da su glavni akteri dosadašnjih obaveštajnih operacija koje su izvedene na Krimu i koje se sprovode na Istoku – ruska Federalna služba bezbednosti (FSB) i Vojnoobaveštajna služba GRU. Službe predvode šef ruske FSB Aleksandar Bortnjikov i šef GRU general Igor Sergun. Rusima nastoji da parira Služba bezbednosti Ukrajine (SBU), koju predvodi ...
Read more