Tag Archives: metabolizam

Osećaj gladi zapravo se može svesti na percepciju nedostatka energije i / ili hranljivih materija. Vaše telo misli da mu je potrebno još kalorija i više energije, pa se glad javlja kako bi vas naterala da pojedete hranu koja sadrži te hranljive materije. I ako se vaša percepcija podudara sa …

Read More »

Prema doktoru Peter J. Adamo autoru bestselera «Krvne grupe i ishrana» ukoliko želite da živite zdravo bez umora, viška kilograma ili problema sa varenjem odnosno celokupnim zdravljem potrebno je da prilagodite ishranu vašoj krvnoj grupi. Dr. Adamo tvrdi da svaki čovek treba prilagoditi svoju ishranu i fizičku aktivnost svojoj krvnoj …

Read More »

Vodnjika je jedno od najstarijih zdravih pića naših predaka. Pravi se od šumskih plodova i divljeg voća. Pročitajte zašto je cene od davnina i kako da je napravite. Ako redovno pijete ovaj zdravi fermetisani napitak kažu da možete doživeti duboku i lepu starost, posebno ako za vodnjiku birate divlje plodove, …

Read More »

Krastavac predstavlja jednu od najstarijih i najomiljenijih povrtnih kultura. Kao hrana poznat je još od pre 5000 godina. Košpice krastavca pronađene su u egipatskim grobnicama faraona. Krastavci su pre svega jestivo povrće koje se koristi u dva oblika i to sveže i ukiseljeno. U ovom tekstu ukratko ćemo vam predstaviti …

Read More »

Pogledajte jednostavan način da creva očistite od toksina i parazita. Poznato je da je za oslobađanja od mnogih bolesti dovoljno očistiti creva od sluzi, fekalnih naslaga i drugih parazita. Za 70 godina života kroz naša creva prođe 100 tona hrane i 40 hiljada litara tečnosti, što dovodi do zaključka da …

Read More »

Želite da poboljšate kondiciju, imate srčanih problema ili jednostavno želite da budete zdravi i poletni? Priroda vam daje odgovor – Jiaogulan! Jiaogulan (lat. Pentaphillum Ginostemma) bogat je mineralima, vitaminima, proteinima i aminokiselinama koje doprinose njegovim antioksidativnim, antimikrobnim, antispazmodičkim, sedativnim i tonizirajućim svojstvima. Ono najvažnije su velike količine saponina gipenozida, kojih …

Read More »