Preplanuli ten savršen je letnji ukras kože. Vrlo je važno da kožu dobro pripremite za sunce, kako spolja tako i iznutra. Želite li postići ujednačeni, preplanuli ten saveznike potražite u ovim čarobnim letnim namirnicama koje obožava vaše telo. Jaja Jaja su prepuna vitamina A, B, D koji regenerišu i hrane vaše telo, ali i kožu. Uz omega-3 i omega-6 masne kiseline, prijatelj vašeg preplanulog tena je i vitamin B6 koji se nalazi u žumancu jaja, a zbog kojeg koža dobija zaštitni sloj u obliku tamnih pigmenata koji je štite. Jaja možete jesti u obliku omleta, na oko ili meko i ...
Read more
Foto: Pixabay.com Mnogi od vas koji imaju vinovu lozu u dvorištu su sigurno primetili kako iz stabljika, kada ih orezuju, curi bistra tečnost. Saznajte zašto je dobro sakupljati taj “nektar”. Orezivanje se obično radi na proleće (ali i ponavlja u toku godine), ali vi možete i sada zarezati stabljičicu loze i sakupljati tečnost za negu kose. O čemu se tačno radi? Ovaj savet nam je ostao od naših baka. Tečnost dobijena iz stabljika loze odlična je ukoliko imate problema sa kosom – vrlo oštećena , beživotna, suva ili hemijski tretirana kosa; te protiv opadanja kose. Potrebno je samo da zasečete ...
Read more